حبوب الوجه للحامل

تعرف على أسباب ظهور حبوب الوجه للحامل، والعلاجات الآمنة المتاحة، وأهم النصائح في المقال الآتي:

حبوب الوجه للحامل

تعد حبوب الوجه عند الحامل إحدى المشكلات الجلدية الشائعة التي تحدث خلال فترة الحمل، حيث تظهرالحبوب لدى أكثر من 50% من النساء الحوامل.

يعود ذلك لارتفاع مستوى هرمونات الأندروجين في بداية الحمل ما يؤدي إلى زيادة الإفرازات الدهنية للبشرة وتشكل الحبوب.

تزيد احتمالية الإصابة بحب الشباب أثناء فترة الحمل لدى النساء اللاتي عانين من الحبوب في فترات سابقة، أو كانت تظهر لديهن الحبوب في الأيام الأولى من الدورة الشهرية.

علاجات حب الشباب الآمنة للحامل

قد يوصي الأطباء ببعض العلاجات التي يُعتقد أنها آمنة غالبًا ولا تسبب أضرار على صحة الجنين والحامل، إليكِ أهمها:

1. مستحضرات حمض الأزيليك (Azelaic acid).
2. مستحضرات حمض الساليسيليك (Salicylic acid) ذات التركيزالمنخفض.
3. مستحضرات أحماض الفاكهة، من أمثلتها: حمض الغليكوليك (Glycolic acid).
4. المضادات الحيوية الموضعية، مثل: الكليندامايسين (Clindamycin).
5. المضادات الحيوية الفموية، قد يصف الطبيب المضادات الحيوية الفموية في حال كان حب الشباب شديدًا، من أمثلتها: المضاد الحيوي سيفادروكسيل (Cefadroxil).
6. العلاج بالضوء والليزر، فهو من علاجات حب الشباب الحديثة والآمنة خلال الحمل.

علاج حبوب الوجه للحامل منزليًا

لتجنب الأضرار الجانبية للأدوية يمكن استخدام بعض المواد الطبيعية المتوفرة في المنزل لعلاج حب الشباب، مثل:

1. خل التفاح الخام

يُمكن عمل تونر خل التفاح الخام للبشرة بخلط مقدارمنه مقابل 3 مقادير من الماء المقطر، ثم تطبيقه على البشرة باستخدام قطعة قطنية.

حيث تقوم الأحماض الموجودة فيه بامتصاص الدهون المتراكمة على البشرة وتجفيفها.

2. عصير الليمون

يمكن تطبيق عصير الليمون على البشرة باستخدام قطعة قطنية نظيفة للاستفادة من خصائصه المفيدة للبشرة، مثل: تفتيح المسام، والتخلص من الجلد الميت، والوقاية من البكتيريا، هذا عدا عن خصائصه القابضة للبشرة.

3. العسل

يتم غسل البشرة بالماء الدافئ قبل تطبيق العسل مباشرة على الحبوب، يُمكن تركه على البشرة مدة 20-30 دقيقة للاستفادة من خصائصه المضادة للميكروبات والملطفة للبشرة.

علاجات حب الشباب غير الآمنة للحمل

يوجد العديد من علاجات حب الشباب الفموية والموضعية التي قد تُحدث مشكلات للجنين أوالأم، إليكِ أهمها:

1. مستحضرات الريتينويد (Retinoids) الموضعية، وتشمل:
   • التريتينوين (Tretinoin).
   • الأيزوتريتينوين (Isotretinoin).
   • الأدابالين (Adapalene).
2. بعض أنواع المضادات الحيوية الفموية تصنف على أنها غير آمنة خلال الحمل، مثل:
   • تريميثوبريم/ سلفاميثكسازول (Trimethoprim/Sulphamethoxazol).
   • الفلوروكينون (Fluoroquinolones).
3. حبوب الأيزوتريتينوين (Isotretinoin)، فهي تسبب عيوب خلقية للجنين أو تتسبب في الإجهاض المبكر.
4. المضادات الحيوية من عائلة التتراسيكلين (Tetracyclines)، فهي غير آمنة في الثلث الأخير من الحمل.
5. مستحضرات حمض الساليسيليك (Salicylic acid) ذات التركيزالعالي.

نصائح لتخفيف حبوب الوجه خلال الحمل

يُمكن أن تساعد بعض النصائح في تخفيف حب الشباب خلال الحمل ومنع انتشاره، إليكِ أهمها:

• يمكن أن يسبب التعب والإجهاد النفسي زيادة في انتشار الحبوب، لذا يُنصح بأخذ أوقات للاسترخاء والراحة.
• الحرص على شرب الماء لترطيب البشرة، وتجنب المشروبات الغازية والمشروبات الأخرى المحتوية على الكافيين.
• يُنصح باستخدام المكياج الخال من الزيت، مع الالتزام بتنظيف الوجه من آثاره قبل النوم.
• استخدام الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة مثل زيت جوز الهند، وزيت الزيتون البكر.
• يُفضل اختيار منتجات العناية بالبشرة الخالية من المواد الضارة، مثل: البارابين، والكبريتات.
• استخدام كريمات البروبيتك أو الزبادي المخمر على البشرة، فهي تساعد على زيادة نمو البكتيريا الجيدة والتخلص من البكتيريا السيئة.
• تجنب السكريات المكررة والأطعمة المصنعة، والحرص على تناول الخضار والفاكهة والبروتين والدهون الصحية.
• اختيار غسول للوجه لطيف على البشرة وخالٍ من الزيوت والكحول، واستخدامه بشكل منتظم في حال كانت البشرة دهنية.
• تجنب الضغط على الحبوب أو عصرها فقد يتسبب ذلك في ترك ندوب في البشرة.
• تجنب الإفراط في تنظيف البشرة، فقد يؤدي ذلك إلى تحفيز الغدد الدهنية تحت الجلد.