علاج تورم الذراع بعد استئصال الثدي

يعد تورم الذراع أحد المضاعفات التي قد تحدث بعد استئصال الثدي بسبب حدوث خلل في التصريف اللمفاوي. سوف نقدم لك في هذا المقال طُرق علاج تورم الذراع بعد استئصال الثدي وبعض النصائح المهمة:

علاج تورم الذراع بعد استئصال الثدي منزليًا

عادًة ما يحدث تورم الذراع بعد استئصال الثدي بسبب تلف أو انسداد في الغدد اللمفاوية أو الأوعية اللمفاوية المسؤولة عن تصريف السائل اللمفاوي المكون من خلايا مناعية وبروتين مما يؤدي إلى توقف تدفقه وتراكمه وهذا يسبب التورم الذي ما يحدث غالبًا في الذراع التي في نفس جانب الثدي المستأصل.

ويهدف علاج تورم الذراع بعد استئصال الثدي إلى السيطرة على التورم ومنع تفاقمه وتخفيف الأعراض المرافقة له، لذلك يُنصح بالبدء في العلاج بأقرب وقت ممكن للحصول على أفضل نتيجة.

يمكن علاج تورم الذراع بعد استئصال الثدي منزليًا من خلال الآتي:

• ممارسة الرياضة وقومي بالتركيز على تمارين رفع الأثقال حيث أظهرت نتائج إيجابية في تقليل حدة التورم بالإضافة لدورها الفعال في تحسين اللياقة بشكل عام.
• اتباع نظام غذائي سليم ومتزن والحفاظ على وزن صحي، حيث أن الوزن الزائد من الممكن أن يفاقم التورم ويقلل من فعالية العلاج.
• ارتداء ضمادات أو أكمام ضاغطة لمنع تجمع السوائل وزيادة تدفقها. وللحصول على نتائج أفضل يجب الحصول على أكمام مُصنعة حسب قياسك من قِبل طبيبك الخاص.
• رفع اليد المصابة بالتورم بشكل مرتفع عن مستوى القلب لتساعد الجاذبية بتصريف السوائل بعيدًا عن مكان تجمعها.
• تجنب ارتداء الملابس التي من الممكن أن تسبب ضغطًا على اليد المصابة وبالتالي قد تؤدي لمنع تدفق السوائل من وإلى الجزء المتورم مما يزيد من تجمع السوائل وزيادة التورم.
• أخذ موعد عند اخصائي تدليك مُعالج للمساعدة في تصريف السوائل من اليد المصابة عن طريق التدليك.
• الحفاظ على صحة الجلد في اليد المتورمة عن طريق تجنب جفاف البشرة وتشققها وتجنب حدوث عدوى عن طريق استخدام منتجات عناية مناسبة لبشرتك.

علاج تورم اليد بعد استئصال الثدي طبيًا

قد يتم في بعض الحالات اللجوء إلى الخيارات الطبية الجراحية تحديدًا لعلاج تورم الذراع بعد استئصال الثدي، ومن هذه الإجراءات ما يأتي:

1. زراعة عقد لمفاوية

في هذه العملية يتم أخذ عقد لمفاوية سليمة من جزء آخر غير مصاب من الجسم ثم زراعتها في الذراع المتورمة مما قد يساعد في إعادة التصريف اللمفاوي للوضع الطبيعي أو تحسينه في المنطقة المصابة وبالتالي تقليل التورم. 

2. المجازة اللمفاوية

في عملية المجازة اللمفاوية يتم توصيل الأوعية اللمفاوية المتضررة بأوردة صغيرة سليمة مجاورة للمنطقة المتضررة مما يساعد في تصريف السوائل المتجمعة، وقد يتم اللجوء لهذا الإجراء كخيار وقائي قبل حدوث التورم.

3. شفط الدهون

يتم في هذه العملية استخدام انبوب رفيع لإزالة الزائد من الأنسجة الدهنية في المنطقة المتورمة مما قد يخفف من التورم، وغالبًا ما يتم اللجوء لشفط الدهون عند المرضى الذين يعانون من تراكم الدهون في الأطراف.

نصائح حول تورم الذراع بعد استئصال الثدي

لتفادي زيادة حدة أعراض تورم الذراع بعد استئصال الثدي عليك اتباع النصائح الآتية:

• تجنبي التغيّر الكبير والمفاجئ في درجات الحرارة.
• ابتعدي عن الاستحمام في المياه الساخنة أو استخدام الجاكوزي أو الساونا أو حمامات البخار.
• احرصي على وضع واقي شمس عند تعرض المنطقة المصابة لأشعة الشمس.
• حاولي أن تتجنبي النوم على جانبك المصاب لفترات طويلة.
• تجنبي سحب الدم أو الحقن الوريدية في الذراع المصابة.
• اطلبي من مقدم الرعاية الطبية قياس ضغط الدم في الذراع غير المصابة.
• حاولي تجنب ارتداء المجوهرات الضيقة على اليد.
• ابتعدي عن استخدام الأدوات الحادة في المنزل لتجنب أي إصابة.
• تجنبي حمل الأشياء الثقيلة في الذراع المصابة.