تعرف على أضرار الليمون الأسود

ما هي أضرار الليمون الأسود؟ وما هي أبرز فوائده؟ لنتعرف على ذلك:

أضرار الليمون الأسود

يحتوي الليمون الأسود كغيره من أنواع الليمون على كمية كبيرة من الأحماض، ومنها: حمض السيتريك (Citric Acid)، وحمض الأسكوربيك (Ascorbic Acid) أو ما يعرف بفيتامين ج، وحمض الماليك (Malic Acid). مما يجعل تناوله بكميات كبيرة سببًا لحدوث بعض الأضرار.

بالتالي فإن الإفراط في تناوله أو استخدام مستخلصاته كعلاجات دوائية ومن دون استشارة طبية قد يؤدي إلى الأضرار الآتية:

1. الارتجاع المريئي

الارتجاع المريئي أحد أمراض الجهاز الهضمي التي تؤثر على العضلة ما بين المعدة والمريء وتؤدي إلى ارتجاع حمض المعدة إلى المريء.

يزداد تفاقم المرض في حال تناول الأطعمة الحارة والحامضة فهي أطعمة تهيج بطانة المريء. وبما أن الليمون الأسود أحد الحمضيات القوية، فإن خطر زيادة أعراض المرض كبيرة جدًا.

2. قرحة المعدة

قرحة المعدة هي وجود تقرحات في بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة نتيجة ضعف البطانة المخاطية السميكة في جدرانها. يؤدي استهلاك كميات كبيرة من حمض السيتريك المتواجد في الليمون الأسود إلى تفاقم التقرحات وتهيجها والحد من تشافيها.

3. تسوس الأسنان

إن نسبة الحمضية المرتفعة في الليمون الأسود قد تؤثر سلبًا على مينا الأسنان وتؤدي إلى تآكلها، مما يزيد من خطر تسوس الأسنان وألمها. كما يؤثر الاستهلاك المفرط لأحماض الليمون بمختلف أشكاله إلى تلف في أنسجة الأسنان وتصبغها أو حدوث التجاويف أحيانًا.

4. فقر الدم

إن استهلاك كميات كبيرة من مستخلصات الليمون الأسود قد يؤدي إلى فقر الدم، يحدث ذلك نتيجة تأثير فيتامين ج المتواجد بكميات كبيرة في الليمون الأسود على الحديد المتواجد في الأطعمة والحد من امتصاصه، وبالتالي انخفاض نسبة الحديد المستهلكة يوميًا وزيادة خطر فقر الدم.

5. التأثير السلبي على الكلى

تحتوي الحمضيات ومنها الليمون الأسود على نسب مرتفعة من البوتاسيوم، مما يجعل من ذلك خطرًا على مرضى الكلى الذين يعانون من عدم القدرة على موازنة الكهرليات في الجسم، مثل: الصوديوم، والبوتاسيوم، والفسفور.

6. التأثير على الحامل

إن تناول الليمون الأسود ضمن الكميات القليلة مع الطعام آمن على الحامل، لكن يفضل تجنب الإفراط في تناول مستخلصاته أو تناول الجرعات الدوائية منه وذلك لأنه يؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي عند الحامل، مثل: تشنجات المعدة، وعسر الهضم، والإسهال أحيانًا.

7. أضرار الليمون الأسود الأخرى

قد يؤثر التطبيق المباشر لمستخلصات الليمون بمختلف أنواعه على الجلد إلى زيادة حساسيته إلى أشعة الشمس، وبالتالي زيادة خطر الحروق الشمسية.

كما يؤدي استخدامها في المهبل إلى تهيج الخلايا في المهبل وعنق الرحم، مما ينتج عن ذلك حكة مهبلية مع حرقة وألم وجفاف.

التفاعلات الداوائية مع الليمون الأسود

تعد التفاعلات الدوائية أحد أضرار الليمون الأسود أيضًا، يمكن أن تتفاعل مستخلصات الليمون الأسود مع الأدوية الآتية:

1. الأدوية التي تزيد من الحساسية لأشعة الشمس

يؤدي استخدام المستخلصات الدوائية لليمون الأسود في زيادة حساسية الجلد لأشعة الشمس، بالتالي فإن استخدامه مع بعض الأدوية الأخرى التي تمتلك نفس الأثر الجانبي يزيد من خطر حروق الشمس الشديدة. ومن هذه الأدوية:

• سيبروفلوكساسين (Ciprofloxacin).
• ليفوفلوكساسين (Levofloxacin).
• تتراسيكلين (Tetracyclin).

2. الأدوية التي يتم استقلابها بواسطة الكبد

قد يؤثر الليمون الأسود على تغير وتحطيم الكبد لبعض الأدوية، مما يزيد من خطر حدوث آثارها الجانبية في الجسم. ومنها:

• لوفاستاتين (Lovastatin).
• كيتوكونازول (Ketoconazole).
• فيكسوفينادين (Fexofenadine).
• تريازولام (Triazolam).

فوائد الليمون الأسود

بعد أن بينا أضرار الليمون الأسود، لا بد من ذكر أهم فوائده. إذ تشمل أبرز فوائد الليمون الأسود على ما يأتي:

• يعزز صحة القلب.
• ينظم الجهاز الهضمي.
• يعزز صحة الجهاز المناعي.