تعرف على فوائد العصفر للرجال

ما هي فوائد العصفر للرجال؟ وما هي أضراره؟ لنتعرف على ذلك في السطور الآتية:

فوائد العصفر للرجال

قد يمتلك العصفر فوائد تختص بالصحة الجنسية وبمحاربة العقم عند الرجال، بحيث أشارت دراسة أجريت عام 2012 على الفئران بالتأثير الإيجابي لمستخلصات نبات العصفر على الحيوانات المنوية، وقد تبين ذلك بعد فحص عينة من السائل المنوي، والتي بينت ما يأتي:

• الارتفاع في نسبة الحيوانات المنوية ذات الشكل الطبيعي.
• تحسن في نسبة حركة الحيوانات المنوية.
• زيادة في عدد الحيوانات المنوية.
• ارتفاع نسبة هرمون التيستوستيرون.
• زيادة في وزن الخصيتين والبربخ والحويصلة المنوية.

لكن المزيد من الدراسات على الإنسان ما زالت مطلوبة لإثبات صحة ذلك، ولتحديد الجرعة المناسبة وطريقة الاستخدام الصحيحة.

فوائد العصفر الأخرى

إليك أبرز فوائد العصفر للرجال والنساء بشكل مشترك:

1. ينظم مستوى السكر في الدم

يعد العصفر أحد الأعشاب الغنية بالدهون غير المشبعة، والتي بدورها قد تساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم، وذلك من خلال زيادة مستوى هرمون الإنسولين، وتقليل مقاومة الخلايا له، وانخفاض مستوى السكر الصباحي في الدم.

بالتالي فقد تساعد إضافة العصفر إلى النظام الغذائي وبالتعاون مع الأدوية في الحد من الإصابة بمضاعفات مرض السكري الخطيرة.

2. يعزز صحة القلب والشرايين

يساهم العصفر في حماية القلب من الأمراض وتحسين صحة الشرايين من خلال ما يأتي:

• المساعدة في انخفاض مستوى الكولسترول الضار.
• المساهمة في زيادة ميوعة الدم وتقليل لزوجة الصفائح الدموية والحد من التصاقها وبالتالي الوقاية من الجلطات القلبية والدماغية.
• المساهمة في توسيع الأوعية الدموية وتقليل ضغط الدم.

3. يعزز صحة الشعر

قد يساعد استخدام مستخلصات نبات العصفر في زيادة طول بصيلات الشعر بتأثير مشابه لتأثير دواء المينوكسيديل (Minoxidil)، وذلك بحسب ما أشارت دراسة أجريت على الفئران في المختبر.

4. يحارب الالتهابات

يمتلك العصفر خصائص مضادة للالتهابات، ويقلل من علامات وإشارات الالتهاب في الجسم، وذلك بسبب محتواه الجيد جدًا من الدهون غير المشبعة والذي يؤثر بشكل جيد عند مرضى السكري والقلب بشكل خاص.

5. يرطب الجلد

إن احتواء زيت العصفر على فيتامين هـ يجعل منه أحد المرطبات الجيدة للبشرة الجافة أو المتهيجة، كما أنه يساهم في حماية خلايا البشرة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية ويحارب الجذور الحرة.

6. فوائد محتملة أخرى للعصفر

يمتلك العصفر بعض الفوائد المحتملة الأخرى ومنها:

• تخفيف ألم الذبحة الصدرية.
• تعزيز صحة الكلى عند مرضى السكري.
• تخفيف علامات التمدد.

طريقة تحصيل فوائد العصفر

إليك خطوات تحضير شاي العصفر لتحصيل فوائده:

• ضع أوراق شاي العصفر في الإبريق.
• أضف إليها الماء بدرجة حرارة 80-100 درجة مئوية.
• اترك الخليط لمدة 1-5 دقائق على الأقل قبل سكبه.

أضرار العصفر

بعد أن بينا فوائد العصفر للرجال، يجب التنويه حول التحذيرات والأضرار المحتملة. إليك أبرز التحذيرات حول العصفر:

1. زيادة خطر النزيف

يرجى الحذر في حال المعاناة من مشكلات النزيف أو أمراض الدم أو تقرحات المعدة والأمعاء، لأن العصفر يؤثر على تميع الدم وقد يزيد من خطر النزيف في تلك الحالات.

2. الحساسية

ابتعد عن تناول العصفر في حال كنت تعاني من الحساسية باتجاه نباتات الفصيلة النجمية والتي تشمل الأقحوان، والقطيفة، والرجيد.

3. اضطراب مستويات سكر الدم

يؤثر العصفر على مستوى السكر في الدم، وقد يتفاعل مع الأدوية الخافضة لسكر الدم، لذا يرجى استشارة الطبيب قبل تناوله. كما يجب التنويه حول ضرورة إيقاف تناول علاجات العصفر قبل أسبوعين على الأقل من إجراء أية عملية جراحية.