ماسك اللبن: فوائد عديدة ووصفات متنوعة

للبن فوائد عديدة محتملة للبشرة، وفي ما يأتي سوف نعرفك على وصفات متنوعة لإعداد ماسك اللبن المنزلي المناسب لبشرتك ولمشكلاتها:

وصفات ماسك اللبن للوجه

إليك مجموعة من الوصفات، اختاري منها ما يناسبك:

• ماسك اللبن والموز والعسل: للبشرة المتعبة

قد يساعد هذا الماسك على التقليل من حدة التجاعيد، كما قد يسهم في إضفاء مظهر نضر فوري على البشرة المرهقة والمصابة بالجفاف. للاستفادة من ماسك اللبن مع الموز والعسل، يتم إعداده وتطبيقه بهذه الطريقة: 

1. يتم بداية تجهيز مكونات الماسك، وهي: ملعقة من العسل، ونصف ملعقة من اللبن الرائب، وحبة موز ناضجة ومهروسة، وعدة قطرات من ماء الورد.
2. يخلط الموز المهروس مع العسل واللبن وماء الورد.
3. يوزع ماسك اللبن مع الموز على البشرة.
4. يغسل الماسك عن الوجه بعد أن يجف بمياه معتدلة الحرارة.

• ماسك اللبن مع الشوفان: للبشرة المتهيجة 

قد يساعد هذا الماسك على تهدئة البشرة المصابة بالتهيج، كما قد يساعد على إعطاء البشرة نعومة فورية. للاستفادة من ماسك اللبن مع الشوفان، يتم تطبيقه بهذه الطريقة:

1. تجهز مكونات الماسك أولًا، وهي: ملعقة من اللبن الرائب، وملعقة من الشوفان المطحون ناعمًا، ونصف ملعقة من العسل، وحبة فراولة مهروسة.
2. تخلط مكونات ماسك اللبن المذكورة آنفًا كافة في طبق صغير.
3. توزع خلطة اللبن المتكونة على بشرة الوجه، وتغسل عنه بماء دافئ بعد مرور 10-20 دقيقة.

• ماسك اللبن مع الليمون: للبشرة المصابة بالتصبغات 

قد يساعد هذا الماسك على مقاومة التصبغات، لا سيما تلك التي قد تخلفها البثور وراءها بعد التعافي. لتطبيق هذا الماسك والاستفادة منه، يتم القيام بالآتي: 

1. تحضر كافة مكونات ومحتويات الماسك، وتشمل: ملعقة من اللبن الرائب، ونصف ملعقة من عصير الليمون الأصفر.
2. يخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون في طبق صغير.
3. يطبق الماسك الناتج فقط على المناطق المصابة بالتصبغات.
4. يشطف الوجه والمناطق المصابة بالتصبغ من الماسك بعد ربع ساعة بماء بارد.

• ماسك اللبن مع الكاكاو: للبشرة المصابة بالجفاف

قد يساعد هذا الماسك على ترطيب البشرة، بالإضافة لتحفيز خلاياها على التجدد. لتطبيق هذا الماسك والاستفادة منه، يتم القيام بالآتي:

1. تجهز في البداية مكونات ماسك اللبن، وتشمل: 4 ملاعق من اللبن الرائب، وملعقة من الكاكاو، وملعقة من العسل.
2. يخلط الكاكاو مع اللبن والعسل، ثم يوزع هذا الخليط على العنق والوجه.
3. يتم إبقاء هذا الماسك على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم تنظف البشرة منه باستخدام ماء بارد.

• ماسك اللبن والكركم والخل: للبشرة المصابة بالبثور

قد يساعد هذا الماسك على مقاومة بعض المشكلات الجلدية، مثل حب الشباب، كما قد يساعد على منح البشرة إشراقة ونضارة رائعة. لاستخدام هذا الماسك والاستفادة منه، يطبق الآتي:

1. تجهز مكونات الماسك، وتضم ما يأتي: نصف ملعقة من مسحوق الكركم، ونصف ملعقة من خل التفاح، ونصف ملعقة لبن رائب، وملعقة من العسل الطبيعي، وقطرة من زيت الليمون العطري.
2. يخلط اللبن الرائب مع باقي مكونات ماسك اللبن المذكورة، ثم يوزع الماسك على بشرة الوجه.
3. يترك هذا الماسك على بشرة الوجه لفترة لا تتعدى 20 دقيقة، ثم يشطف بمياه دافئة.

• وصفات أخرى لماسك اللبن

كما من الممكن اللجوء للعديد من الوصفات الأخرى لماسك اللبن، مثل: 

1. ماسك اللبن والأفوكادو

تمزج 3 ملاعق من اللبن مع ثلث حبة موز مهروسة ونصف حبة أفوكادو مهروسة، ثم يضاف إلى المزيج ملعقتان من هلام الألوفيرا وملعقة من زيت الزيتون. يطبق الماسك على الوجه ويترك لمدة ربع ساعة قبل غسله. 

2. ماسك اللبن مع زيت جوز الهند

تخلط ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة من عصير الليمون وملعقتين من اللبن الرائب، ثم يوضع المزيج على الوجه، ويغسل بماء بارد بعد مضي ربع ساعة.

3. ماسك اللبن مع الخيار

تخلط حصص متساوية من عصير الخيار مع اللبن الرائب، ثم يطبق هذا الماسك على الوجه ويغسل بعد عدة دقائق.

فوائد اللبن للبشرة 

قد يكون للبن الرائب العديد من الفوائد المحتملة الرائعة للبشرة، ومنها:

• تقشير الخلايا الميتة من على سطح البشرة، مما قد يساعد على: الكشف عن بشرة جديدة وصحية، وجعل الندوب أقل وضوحًا. 
• جعل تجاعيد الوجه والخطوط الرفيعة تبدو أقل وضوحًا، وتخفيف حدة هذه التجاعيد، مما قد يضفي على البشرة مظهرًا يافعًا.
• التخفيف من حدة أعراض بعض المشكلات الجلدية، مثل: حب الشباب، والطفح الجلدي. 
• تضييق مسامات البشرة المتسعة.
• تفتيح التصبغات، لذا قد يساعد تطبيق اللبن موضعيًّا على البشرة على تفتيح: الهالات السوداء، والندوب، والبقع الداكنة.

وتعزى غالبية فوائد اللبن للبشرة لغنى اللبن بمواد مثل حمض اللاكتيك (Lactic acid)، والبروبيوتيكس (Probiotics).

أضرار ماسك اللبن 

هذه بعض الأضرار المحتملة لماسك اللبن:

• حصول رد فعل تحسسي تجاه الماسك، لا سيما عند تطبيق الماسك من قبل أشخاص مصابين بحساسية تجاه الحليب.
• انسداد مسامات البشرة.

لذا يفضل تجنب كافة وصفات ماسك اللبن من قبل المصابين بحساسية الحليب، كما يفضل اختبار كمية قليلة من اللبن الرائب على رقعة صغيرة من البشرة أولًا والانتظار لمدة يوم كامل لمراقبة رد فعل البشرة تجاه اللبن أولًا.