كل ما يهمك معرفته حول صعوبة بلع الحبوب

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة صعوبة بلع الحبوب والتي سنتعرف عليها بتفاصيل أكثر في هذا المقال:

ما هي أسباب صعوبة بلع الحبوب؟

هناك عدد من الأسباب المؤدية إلى صعوبة بلع الحبوب، وتشمل:

• عدم رغبة الشخص في تناول الحبوب.
• بعض الحالات المؤقتة التي تساعد في زيادة صعوبة البلع، مثل: تناول المضادات الحيوية أو الخضوع للعلاج الكيماوي.
• الخوف من الاختناق.
• جفاف الفم.
• المعاناة من بعض المشكلات التي تؤدي إلى صعوبة في البلع، مثل: الشفة الأرنبية أو الشلل الدماغي أو الشلل الرعاشي أو سرطان الرأس أو الرقبة أو المريء أو سرطان الفم أو الخرف أو جرح الرأس أو الجلطات أو التصلب اللويحي أو الارتداد المريئي.

ما هي الأعراض التي ترافق صعوبة بلع الحبوب؟

هناك بعض الأعراض التي ترافق صعوبة بلع الحبوب والتي تدل على وجود عسر بلع (Dysphagia) أو مشكلة معينة حتى وإن كانت مؤقتة، مثل:

1. الشعور وكأن هنالك شيء عالق في الحلق أو الصدر.
2. الاختناق أو السعال أثناء البلع.
3. عدم القدرة على المضغ بشكل طبيعي.
4. رجوع الأشياء التي قمت ببلعها عبر المجرى الأنفي.
5. خروج اللعاب من الفم باستمرار.  

هل هناك طرق لتسهيل صعوبة بلع الحبوب؟

نعم يوجد طرق لتسهيل صعوة بلع الحبوب، لكن قبل اتباع أي منها يجب استشارة الطيب، حيث قد تصبح تلك الطرق مضرة بدلًا من أن تكون مفيدة لبعض الحالات، وتشمل الطرق الآتية:

1. طريقة الإمالة إلى الأمام (Lean – Forward method)

أثبتت هذه الطريقة فعاليتها، حيث أن فعاليتها تقارب 89% مقارنةً بالطريقة الاعتيادية لبلع الحبوب وهي مخصصة لبلع الكبسولات، وتتمثل كالآتي:

• وضع حبة الدواء على اللسان.
• رشف القليل من الماء دون بلعها.
• ميلان الرأس نحو الأمام باتجاه الصدر.
• بلع الحبة.  

لكن يُمنع تجربة هذه الطريقة في البيت إلا بعد الحصول على شرح وافي وكامل حولها من قبل أحد أفراد الطاقم الطبي.

2. طريقة فرقعة القنينة (The Pop bottle method)

تعد طريقة فرقعة القنينة أكثر فعالية بنسبة 60% من بلع الحبوب بالطريقة الاعتيادية وهي مخصصة لبلع الأقراص (Tablets)، وتتمثل كالآتي:

• تعبئة ماء في قنينة بلاستيكية أو زجاجة المشروبات الغازية.
• وضع حبة الدواء على اللسان.
• إغلاق الشفاه على فتحة الزجاجة دون السماح للهواء بالمرور.
• شرب الماء من القنينة مع ممارسة حركات المص من أجل بلع حبة الدواء مع الماء.
• تطبيق تلك الخطوات دون إزالة الشفاه عن فتحة الزجاجة قبل بلع الحبة.  

نصائح تسهيل صعوبة البلع

هناك عدد من الطرق والنصائح التي تساعد في تسهيل صعوبة بلع الحبوب وتشمل الآتي:

• شرب كمية كافية من الماء: وذلك من خلال شرب كمية وفيرة من الماء ثم شرب الدواء مع رشفة من الماء.
• تخيل بلع الحبة بنجاح قبل ابتلاعها: أما إن لم تنجح هذه الطريقة، قم بإخراج الحبة على الفور وتجفيفها ثم المحاولة بعد بضع دقائق.
• استخدام الصوص: يمكن وضع حبة الدواء مع ملعقة مليئة بصوص التفاح مثلًا أو أي صوص آخر من اختيارك للتحايل على الدماغ وبلع الحبة، إلا أنه يجب الانتباه أن بعض أنواع الدواء تفقد فعاليتها عند تناولها مع الطعام.
• استخدام المزلق: يمكن تسهيل صعوبة بلع الحبوب من خلال وضع مزلق على حبة الدواء، كما تعتقد بعض الأبحاث أن هذه الطريقة تزيد قدرة البلع بما يعادل 54%. 

لكن احذر من علك أو كسر حبة الدواء، ذلك لأنه قد تقل فعاليتها أو قد تحصل على جرعة زائدة، حيث أن بعض الأدوية مصممة لامتصاص الدواء فقط في الأمعاء الدقيقة، وبعضها الآخر يطرح الجرعة على دفعات في الجسم (Extended release).

لذلك فإن كسر حبة الدواء أو علكها قد يؤدي إلى أعراض جانبية قد تكون خطيرة جدًا في بعض الأحيان