ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل وأسباب عدم انتظامها

بالرغم من أن تغير ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل قد يسبب أعراضًا مزعجة، إلّا أنه نادرًا ما يكون خطيرًا. 

ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل

يسبب الأكل ارتفاعًا في ضغط الدم وتغيرًا في تدفق الدم، ممّا يؤدي إلى ازدياد ضربات القلب، وفي حال تناول كمية كبيرة من الطعام، يزداد الجهد المبذول من القلب ليقوم بضخ الدم ممّا يسبب كذلك ازدياد في ضربات القلب.

هناك عوامل غذائية أخرى تسبب تغير في ضربات القلب بغض النظر عن كمية الطعام المتناولة. 

عوامل تغير ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل

هناك العديد من العوامل التي تسبب تغيرًا في ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل، نذكر منها:

1. حساسية الطعام

من الممكن أن تسبب حساسية الطعام تغيرًا في ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل، فبغض النظر عن نوع التحسس، غالبًا ما يرافق ردة فعل التحسس ازديادًا في ضربات القلب الطبيعية. 

كما قد تسبب حرقة المعدة الناتجة عن تناول بعض الأطعمة الدسمة أو الحارة تغيرًا في ضربات القلب. 

2. استهلاك الكافيين

يسبب الكافيين ازدياد ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل، خاصةً عند من يعانون من حساسية الكافيين، ويوجد الكافيين في العديد من المشروبات والأطعمة مثل: 

• القهوة والشاي.
• المشروبات الغازية.
• مشروبات الطاقة.
• الشوكولاتة.

3. انخفاض مستوى سكر الدم

قد يسبب انخفاض مستوى سكر الدم الشديد تغيرًا في ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل؛ بسبب ارتفاع مستوى الإنسولين.

4. استهلاك الكحول والمخدرات

يسبب استهلاك الكحول تغيرًا في ضربات القلب خاصةً عند من يعانون من الرجفان الأذيني، كما يسبب استهلاك الأدوية غير القانونية مثل الكوكايين والأمفيتامين تغيرًا في ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل. 

5. استهلاك التيرامين (Tyramine)

تسببب الأطعمة والمشروبات الغنية بالتيرامين ارتفاع ضغط الدم، مسببًا تغيرًا في ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل، ومن الأطعمة التي تحتوي على التيرامين نذكر: 

• اللحوم المقددة.
• الفاكهة الناضجة والفاكهة المجففة.
• الجبنة المعمرة.
• المشروبات الكحولية.

6. استهلاك الثيوبرومين (Theobromine)

يسبب الثيوبرومين ارتفاعًا في ضغط الدم وتغيرًا في ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل، ويتواجد الثيوبرومين بشكل رئيس في الشوكولاتة. 

7. عدم انتظام مستوى الكهارل

قد يسبب عدم انتظام مستوى الكهارل تغيرًا في ضربات القلب بعد الأكل، مثل انخفاض مستوى البوتاسيوم وارتفاع مستوى الصوديوم. 

8. الأدوية والمكملات الغذائية

قد تسبب بعض الأدوية، مثل أدوية الزكام والحساسية والربو تغيرًا في ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل؛ لاحتوائها على مركبات فينيليفرين أو سودوإفدرين. 

كذلك فإن إن تناول بعض المكملات الغذائية قبل أو بعد الوجبات قد يسبب تغيرًا في ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل، ومن المكملات التي قد تسبب تغيرًا في ضربات القلب نذكر:

• العلندة.
• الزعرور.
• الجنسنج.
• الناردين.
• البرتقال المر.

9. التدخين

يفضل العديد من المدخنين التدخين قبل أو بعد الوجبات، ممّا يسبب تغير في ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل. 

الأعراض المرافقة لتغير ضربات الأكل بعد الأكل

هناك بعض الأعراض التي قد ترافق تغير ضربات القلب الطبيعية بعد الأكل، منها: 

• خفقان القلب.
• تسارع في ضربات القلب.
• الشعور بضربات القلب في الصدر والحلق والرقبة.

متى يجب اللجوء إلى الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب المختص في حال وجود عدم انتظام في ضربات القلب، خاصةً إذا كانت الحالة تظهر بشكل دائم، ويجب الاتجاه إلى الطوارئ فور ظهور الأعراض الآتية بشكل مرافق لتغير ضربات القلب:

• الدوخة والإغماء.
• الارتباك.
• ضيق التنفس.
• الشعور بألم أو ضغط في الصدر أو الرقبة أو الفك أو الذراعين أو أعلى الظهر.