عشبة التولسي للشعر: لمقاومة القشرة والشيب المبكر

سوف نعرفك في ما يأتي على فوائد عشبة التولسي (Tulsi) للشعر، وتعرف هذه العشبة باسم شائع آخر وهو الريحان المقدس (Holy basil)، أما اسمها العلمي فهو (Ocimum sanctum).  

فوائد عشبة التولسي للشعر

قد يكون لهذه العشبة فوائد عديدة للشعر وللفروة، إليك قائمة بأبرزها:

1. مقاومة تساقط الشعر 

إحدى فوائد عشبة التولسي للشعر المحتملة أن هذه العشبة قد تساعد على مقاومة تساقط الشعر، إذ تحتوي عشبة التولسي على مركبات هامة قد تساعد على مقاومة التساقط بسبب قدرتها المحتملة على:

• تقوية الدورة الدموية في منطقة الفروة.
• تقوية بصيلات الشعر.

2. مقاومة وعلاج القشرة 

من فوائد عشبة التولسي للشعر المحتملة أنها قد تسهم في مقاومة قشرة الشعر والتخفيف من حدة الحكة الجلدية المزعجة التي قد ترافقها، والسبب في ذلك يعزى غالبًا لاحتواء عشبة التولسي على مواد طبيعية قد تساعد على مقاومة بعض أنواع الفطريات التي قد تلعب دورًا في ظهور القشرة.  

3. فوائد عشبة التولسي للشعر الأخرى 

لا تقتصر فوائد عشبة التولسي المحتملة للشعر على ما تم ذكره أعلاه، إذ قد تساعد هذه العشبة كذلك على:

• تقوية خصلات الشعر، بسبب قدرة هذه العشبة المحتملة على تعزيز إنتاج الكولاجين.
• مقاومة تقصف أطراف الشعر. 
• تعزيز لمعان الشعر.
• مقاومة جفاف الفروة. 
• تخفيف هيشان الشعر.
• مقاومة وإيقاف الشيب المبكر.

طرق استخدام عشبة التولسي للشعر

لتحصيل فوائد عشبة التولسي للشعر المحتملة، إليك بعض الطرق والوصفات المقترحة:

1. تطبيق ماسك عشبة التولسي بلا إضافات

يتم طحن حفنة من أوراق التولسي الطازجة جيدًا، ثم يتم فرد معجون الأوراق المطحونة على الفروة ويترك عليها لمدة 30 دقيقة فقط. بعد ذلك يتم غسل الفروة من التولسي بالماء والشامبو. 

2. تطبيق ماسك عشبة التولسي مع الأملا

تخلط ملعقتان من مسحوق الأملا الجاف مع القليل من الماء، ويضاف إلى المزيج ملعقة من ورق التولسي المطحون. يوزع ماسك التولسي والأملا على الفروة ويترك طيلة الليل، ثم تغسل الفروة من ماسك التولسي بالماء والشامبو. 

3. تطبيق ماسك عشبة التولسي وزيت جوز الهند

إحدى طرق تحصيل فوائد عشبة التولسي للشعر المحتملة هي من خلال تطبيق ماسك التولسي وزيت جوز الهند، حيث يتم تدليك الفروة قبل النوم بمزيج مصنوع من ملعقة من عصير ورق التولسي الطازج وملعقة من زيت جوز الهند، ثم يغسل الشعر في صباح اليوم التالي بالماء والشامبو.  

4. تطبيق ماسك عشبة التولسي وفيتامين هـ 

تخلط ملعقة من عصير ورق التولسي الطازج مع زيت مأخوذ من كبسولة من فيتامين هـ. تدلك الفروة بماسك التولسي هذا قبل النوم، وتغسل صباحًا بالماء وشامبو الشعر المناسب.

5. غسل الشعر بماء التولسي 

توضع ملعقة من مسحوق ورق التولسي المجفف في كوب من الماء، ويضاف إلى الماء كذلك كمية قليلة من مسحوق الأملا المجفف، ثم تترك هذه المكونات منقوعة طيلة الليل. في الصباح، تتم تصفية الماء من بقايا التولسي والأملا، ثم يسكب الماء على الشعر والفروة.

6. تناول شاي التولسي 

من الممكن كذلك تحصيل فوائد عشبة التولسي للشعر المحتملة من خلال شرب شاي التولسي. لإعداد هذا الشاي، يتم اتباع الآتي:  

1. يوضع كوب من الماء في قدر النار.
2. تضاف إلى الماء حفنة من ورق التولسي، ويترك المزيج ليغلي لفترة وجيزة على النار.
3. يتم إنزال القدر من على النار، ثم يترك شاي التولسي جانبًا لعدة دقائق حتى يتغلغل مذاق ولون أوراق التولسي جيدًا في الماء.
4. يصفى الماء بعد ذلك من ورق التولسي، ثم تضاف إلى الشاي كمية قليلة من الليمون أو العسل.

أضرار عشبة التولسي 

على الرغم من أن فوائد عشبة التولسي للشعر قد تكون موجودة، إلا أن لهذه العشبة أضرار محتملة كذلك ترتبط غالبيتها بالاستهلاك الفموي لعشبة التولسي، مثل الأضرار الآتية:

• مضاعفات محتملة للحوامل وكذلك للمرضعات.
• رفع فرص الإصابة بالنزيف والكدمات، لا سيما إذا ما تم استخدام هذه العشبة بالتزامن مع استخدام الأدوية المميعة للدم.
• تدني مستويات الخصوبة لدى الرجال.

نبذة عن عشبة التولسي

عشبة التولسي (أو الريحان المقدس) هي عشبة تقليدية يشيع استخدامها بشكل خاص في طب الأيورفيدا الهندي، ولكنها عشبة مختلفة عن الريحان المألوف على الرغم من تشابه أسمائهما. تنمو عشبة التولسي على هيئة شجيرات، ولهذه الشجيرات زهور بنفسجية اللون. لعشبة التولسي مذاق قوي ومر، لذا لا تستخدم عادة في إعداد الطعام. 

قد يكون لعشبة التولسي العديد من الفوائد المحتملة للصحة وللجمال، والتي تنبع غالبيتها من الزيت العطري الموجود في التركيبة الطبيعية لهذه النبتة، إذ يحتوي هذا الزيت العطري على مركبات عديدة هامة للصحة، مثل اليوجينول (Eugenol) والفلافونيدات (Flavonoids).

لذا، وبالإضافة لفوائد عشبة التولسي للشعر، هذه بعض الفوائد المحتملة الأخرى لعشبة التولسي:

• تخفيف حدة الأعراض المزعجة التي قد تظهر عند الإصابة ببعض مشكلات الجهاز التنفسي، مثل: نزلة البرد، والانفلونزا، والربو.
• مقاومة حالات حب الشباب، وتخفيف حدة البثور.
• خفض فرص الإصابة ببعض أمراض الجهاز الدوراني، مثل التصلب العصيدي.
• تحسين الصحة الفموية.  
• تخفيف مستويات التوتر والقلق. 

• طرق تقليدية لاستخدام التولسي

في الهند، حيث يشيع استخدام عشبة التولسي، يتم استخدام هذه العشبة في الحياة اليومية بطرق عديدة، مثل:

• شرب منقوع أوراق التولسي، حيث يتم نقع حفنة من ورق عشبة التولسي في كوب ماء لليلة كاملة، ثم يتم شرب الماء في اليوم التالي.
• مضع أوراق عشبة التولسي.