فوائد إكليل الجبل للبشرة: حماية من أشعة الشمس وأكثر

فوائد إكليل الجبل للصحة عمومًا عديدة وهامة، وفوائده الجمالية كذلك قد لا تقل أهمية عن فوائده الصحية، وفي هذا المقال سوف نعرفك على فوائد إكليل الجبل للبشرة:

ما هي فوائد إكليل الجبل للبشرة؟

قد يعود استعمال إكليل الجبل على البشرة بالعديد من المنافع الجمالية، والتي تعزى غالبًا لاحتواء إكليل الجبل على: مواد مضادة للأكسدة، ومواد مقاومة للالتهاب، ومواد مضادة للفطريات، ومواد مضادة للمكروبات (Antimicrobial).

إليك نبذة عن فوائد إكليل الجبل للبشرة:

1. ترطيب البشرة 

يعد إكليل الجبل أحد المكونات الطبيعية التي قد تساعد على مقاومة الجفاف الذي قد يصيب البشرة وذلك من خلال رفع مستويات رطوبة ومرونة البشرة عند استخدامه بانتظام. 

وقد أظهرت إحدى الدراسات أن إضافة بضعة قطرات من زيت إكليل الجبل العطري إلى مرطبات البشرة ومن ثم استعمال هذه المستحضرات بانتظام قد يساعد على إعطاء البشرة رطوبة ومرونة ملحوظة.  

2. حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس 

إحدى فوائد إكليل الجبل للبشرة المحتملة أن هذه العشبة وبعض المواد المستخلصة منها قد تسهم تحسين قدرة البشرة على مقاومة التأثير السلبي لأشعة الشمس.

فحسب مخرجات إحدى الدراسات التي تناولت هذا النوع من فوائد إكليل الجبل للبشرة، لوحظ أن قيام مجموعة من الأشخاص بتناول تركيبة تحتوي على خلاصة إكليل الجبل لعدة أسابيع متتالية قد أسهم في حماية خلايا البشرة لديهم من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

3. مقاومة حب الشباب

قد يساعد استخدام إكليل الجبل على مقاومة حب الشباب، وذلك بسبب احتوائه على حمض الروزمارنيك (Rosmarinic acid) والعديد من المواد الهامة الأخرى التي قد تساعد على:

• مقاومة البكتيريا البرُوبْيُونِيَّة العُدِّيَّة (P. acnes)، وهي البكتيريا التي قد تسبب تكون ونشأة حب الشباب.
• تهدئة البشرة المصابة بحب الشباب وتخفيف الالتهابات الحاصلة فيها.

4. الحفاظ على شباب البشرة 

إذا كنت من الأشخاص الذين يبحثون عن نباتات طبيعية قد تساعد على مقاومة علامات الشيخوخة، قد تجد مبتغاك في إكليل الجبل، إذ قد تساعد هذه النبتة على مقاومة مؤشرات شيخوخة البشرة. 

وتنبع فوائد إكليل الجبل للبشرة في هذا الصدد من احتواء إكليل الجبل على:

• مواد طبيعية مضادة للأكسدة قد تساعد على تعزيز تدفق الدم في الشعيرات الدموية في البشرة، مما قد يجعل علامات شيخوخة البشرة تبدو أقل حدة.
• مواد قد تساعد على شد البشرة المصابة بالترهل والارتخاء، وهو أمر كفيل بإضفاء مظهر أكثر شبابًا على البشرة.
• مواد قد تعمل على تحفيز تجدد خلايا البشرة، مما قد يؤدي للتخفيف من حدة الخطوط الرفيعة والتجاعيد الظاهرة على البشرة.

5. مقاومة العديد من المشكلات الجلدية الأخرى 

حب الشباب ليس المشكلة الجلدية الوحيدة التي قد يساعد إكليل الجبل على مقاومتها، فبسبب احتواء إكليل الجبل على حمض الروزمارنيك الذي يمتلك خواص طبيعية مهدئة للبشرة، وبسبب احتواء إكليل الجبل على مواد أخرى قد تسهم كذلك في تهدئة البشرة وتخفيف حدة تورمها، قد تتضمن فوائد إكليل الجبل للبشرة كذلك ما يأتي:

• مقاومة وعلاج بعض الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما الحادة، والصدفية، والتهاب الجلد.
• مقاومة وعلاج حساسية الجلد.
• تسريع وتحفيز تعافي الجلد من الحروق.

6. فوائد إكليل الجبل للبشرة الأخرى

كما قد يكون لإكليل الجبل العديد من الفوائد الأخرى للبشرة، مثل: 

• تحسين الحالة الصحية والمظهر العام لمختلف أنواع البشرة، لا سيما البشرة ذات الطبيعة الدهنية. 
• مساعدة البشرة على استعادة حالتها الصحية بعد التعرض للإجهاد أو للتلف.
• التقليل من فرص الإصابة بسرطان الجلد.

طرق تحصيل فوائد إكليل الجبل للبشرة

لتحصيل فوائد إكليل الجبل للبشرة، هذه بعض الطرق التي ننصحك بتجربتها: 

• وصفة تونر الوجه 

لتحضير تونر طبيعي للوجه من إكليل الجبل، بالإمكان اتباع هذه الطريقة:

1. تحضر مكونات تونر إكليل الجبل، وهي: ¼ كوب من أوراق وعيدان إكليل الجبل، و¼ كوب من ماء الورد، و ½ كوب من سائل بندق الساحرة.  
2. يوضع إكليل الجبل وماء الورد وسائل بندق الساحرة في وعاء على النار.
3. عندما تصل المكونات لمرحلة الغليان، يتم إنزال القدر عن النار، ويترك مزيج تونر إكليل الجبل جانبًا ليبرد.
4. يصفى المزيج من أوراق إكليل الجبل، ثم يخزن في عبوة زجاجية مغلقة، لتستخدم كمية قليلة منه لتمسح بها البشرة يوميًّا. هذا التونر صالح للاستخدام لمدة شهرين.

• وصفات وطرق أخرى

كما يمكن محاولة تحصيل فوائد إكليل الجبل للبشرة بطرق أخرى، مثل:

1. خلط قطرات من زيت إكليل الجبل مع ملعقة من زيت جوز الهند، وتوزيع كمية قليلة من الخليط على البشرة بانتظام.
2. استخدام مستحضرات عناية تحتوي على خلاصة أو زيت إكليل الجبل ضمن تركيبتها.
3. إضافة عدة قطرات من زيت إكليل الجبل إلى مرطب الوجه.

أضرار إكليل الجبل

بعد أن استعرضنا فوائد إكليل الجبل للبشرة، علينا أن ننوه إلى أن استخدامه موضعيًّا او استهلاكه فمويًّا قد يكون له بعض الأضرار، مثل: 

• مضاعفات مرتبطة بتطبيق إكليل الجبل أو زيت إكليل الجبل موضعيًّا على البشرة، مثل التهاب واحمرار الجلد، لا سيما إذا ما كان الشخص يمتلك بشرة حساسة.
• مضاعفات مرتبطة بتناول كمية كبيرة من إكليل الجبل، مثل: التقيؤ، والتشنجات، والغيبوبة، والوذمة الرئوية.
• مضاعفات محتملة للحوامل مثل الإجهاض، لا سيما عند تناول إكليل الجبل أو مكملات إكليل الجبل فمويًّا أو عند استخدام زيت إكليل الجبل بإفراط.
• ردود فعل تحسسية في بعض الحالات.