علاج حب الشباب بالثوم: هل هو ممكن؟

فلنتعرف في ما يأتي على حقيقة فوائد وأضرار علاج حب الشباب بالثوم:

كيف من الممكن أن يكون الثوم مفيدًا في علاج حب الشباب؟

يعتقد البعض أن الثوم قد يكون علاجًا مفيدًا لحب الشباب بسبب ما يتمتع به هذا المكون الطبيعي من خصائص علاجية، إذ قد يساعد الثوم على:

1. الحد من انتشار بعض أنواع الميكروبات 

يحتوي الثوم على مركبات كيميائية طبيعية قوية قد تجعل منه أحد الأغذية الطبيعية التي من الممكن عند تناولها بانتظام أن تساعد على مقاومة نمو وانتشار أنواع مختلفة من الجراثيم والبكتيريا والفطريات.

قد وُجد أن مركب الأليسين (Allicin) الموجود في الثوم قد يساعد في الحد من انتشار بعض السلالات البكتيرية التي قد تسبب ظهور حب الشباب.

2. خفض فرص الإصابة بحب الشباب المرتبط بحالة مقاومة الأنسولين

قد يظهر حب الشباب في بعض الأحيان نتيجة الإصابة بحالة طبية تسمى مقاومة الأنسولين (Insulin resistance).

مقاومة الأنسولين هي حالة قد تجعل من الصعب على خلايا الجسم الاستجابة لهرمون الأنسولين كما يجب، الأمر الذي قد يؤدي مع الوقت للإصابة بمرض السكري.

قد وُجد أن تناول الثوم قد يساعد على تحسين ردود الفعل تجاه هرمون الأنسولين في الجسم، الأمر الذي قد يساعد بطبيعة الحال على تخفيف حدة حالة مقاومة الأنسولين والحد من الأعراض والمشكلات الصحية التي قد ترافقها، مثل: حب الشباب، ولذلك في هذه الحالة قد يكون علاج حب الشباب بالثوم فعالًا.

3. مقاومة الالتهابات المختلفة 

قد تتسبب بعض الجزيئات المسماة بالسيتوكينات المحرضة على الالتهابات (Proinflammatory cytokines) بتفاقم حالة بعض الالتهابات في الجسم والتي قد تسبب العديد من المشكلات الصحية، مثل: حب الشباب.

قد وُجد أن مركب الأليسين الموجود في الثوم قد يساعد على تثبيط عمل الجزيئات المذكورة، مما قد يساعد على تخفيف الالتهاب الحاصل ومنع تفاقمه.

4. علاج بعض أنواع الندوب 

من الممكن أن يساعد استخدام مستخلص الثوم بانتظام على تحسين مظهر بعض أنواع الندوب التي ربما خلّفتها إصابة أو حالة جلدية ما، مثل: حب الشباب.

علاج حب الشباب بالثوم يكمن هنا باحتواء الثوم على مركبات قد تساعد على علاج الندوب من نوع ندوب الجدرة (Keloid scar).

إذًا، هل علاج حب الشباب بالثوم فعال؟ 

لُوحظ أن الفوائد المذكورة أنفًا تناولت فقط فوائد الثوم المحتملة في مكافحة الالتهابات والفطريات، وهي عوامل قد تؤدي لظهور حب الشباب فقط، لكن لا توجد دراسة علمية مثبتة تؤكد بأن علاج حب الشباب بالثوم فعال.

لذا يبقى هذا العلاج محتمل ولا يستند لأي دليل علمي.

طرق علاج حب الشباب بالثوم

في حال الرغبة في تجربة علاج حب الشباب بالثوم المحتمل يُمكن اتباع الطرق الآتية:

1. تطبيق خلاصة الثوم

تُطبق خلاصة الثوم المخففة على حب الشباب بدلًا من استخدام الثوم الطازج مباشرةً، وتصنع خلاصة الثوم عادةً عبر نقع شرائح مقطعة من فصوص الثوم الطازجة في سائل كحولي لفترة من الزمن.

2. تطبيق ماسك الثوم

تُتبع الخطوات الآتية لتطبيق ماسك الثوم على حب الشباب:

1. يُمزج مهروس الثوم مع أحد الزيوت الناقلة، مثل: زيت بذور العنب، وزيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا.
2. يُطبق المزيج على منطقة صغيرة في البداية فإن لم تظهر ردة فعل تحسسية ضد الماسك يُطبق على كامل البشرة التي تُعاني من الحبوب.
3. يُترك الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم تُغسل البشرة بالماء الدافئ ويتبعه الماء البارد لإغلاق المسام.

أضرار علاج حب الشباب بالثوم

إن علاج حب الشباب بالثوم قد يتسبب بالعديد من الأضرار والمضاعفات الجانبية، والتي تمثلت في ما يأتي: 

• تحفيز الإصابة ببعض المشكلات الجلدية، مثل: التهاب الجلد التماسي (Contact dermatitis)، الفقاع (Pemphigus). 
• تفاقم بعض الحالات والمشكلات الجلدية، مثل: الوردية (Rosacea)، وحب الشباب.
• الإصابة بحروق أو رد فعل تحسسي.

لذلك يجب التقيد بالنصائح والإرشادات الآتية:

• استشارة الطبيب أولًا قبل استخدام هذا النوع من الوصفات الطبيعية، إذ قد لا يناسب الثوم بعض أنواع البشرة، لا سيما البشرة الحساسة.
• تجنب تناول الثوم أو مكملات الثوم بكثرة واستشارة الطبيب أولًا قبل البدء بتناولها، إذ قد يؤثر تناول الثوم بشكل سلبي على بعض الحالات المرضية وعلى مفعول بعض الأدوية المستخدمة في علاجها.