تعرف على أبرز فوائد الحبق للشعر

الحبق (Basil) هو واحد من أكثر الأعشاب شهرًة ونمو في العالم ويعود لعائلة النعناع.

يلعب الحبق دورًا مهمًا في المأكولات، بسبب نكهته الفريدة وقيمته الغذائية حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ويعرف بدوره المضاد للبكتيريا والفطريات.

ماهي فوائد الحبق للشعر

يساعد الحبق في الحفاظ على صحة الشعر عن طريق تقوية البصيلات، كما يمنع تساقط الشعر والقشرة والشيب المبكر، ويستخدم عن طريق تدليك الشعر بزيته بلطف للحصول على فوائده العديدة.

من أبرز فوائد الحبق للشعر:

1. تعزيز نمو الشعر

يساعد تدليك زيت الحبق على فروة الرأس على تعزيز نمو الشعر وذلك لأنه يحسن دوران الدورة الدموية في فروة الرأس مما يؤدي لتحفيز بصيلات الشعر وظهور شعر جديد وصحي.

2. علاج جفاف، قشرة وحكة فروة الرأس

يساعد تدليك زيت الحبق بالتقليل من تراكم القشرة على فروة الرأس وزيادة الدورة الدموية بالإضافة لتهدئة فروة الرأس.

ظهرت فعالية المواد الموجودة في الحبق في علاج اربعة سلالات فطرية تسبب قشرة الرأس.

كما يعالج زيت الحبق فروة الرأس الجافة، حيث يمكن خلط زيت الحبق مع زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس للتخفيف من الجفاف.

3. يقلل من تساقط الشعر

يساعد اضافة بضع قطرات من زيت الحبق على الشامبو والبلسم على تقليل تساقط الشعر وذلك بسبب دوره في تقوية جذور الشعر.

وتعتبر الطريقة الأفضل لمنع تساقط الشعر هي وضع زيت الحبق مباشرة على فروة الرأس وتدليكها برفق مرتين في الأسبوع.

4. يحسن تألق الشعر

تبين أن زيت الحبق يحسن من نعومه الشعر، وتألقه بالإضافة إلى سهولة التمشيط وتقليل التجعّد.

5. يمنع الشيب المبكر

من فوائد الحبق للشعر منع ظهور الشيب المبكر، حيث يساهم خلط مسحوق الحبق المجفف مع مسحوق الأملا ووضعه على الشعر طوال الليل وغسله في الصباح على منع الشيب المبكر.

فوائد أخرى للحبق

من فوائد الحبق الأخرى مايلي:

1. الحد من الإجهاد التأكسدي

تعتبر الجذور الحرة جزيئات غير مستقرة تتشكل في الجسم نتيجة للتدخين، تناول بعض الأغذية والعمليات الطبيعية الأخرى وتتراكم في الخلايا فتؤدي إلى تلف الخلايا والعديد من الأمراض مثل أمراض القلب، السكري، أمراض المفاصل وغيرها.

تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الحبق مثل الأنثوسيانين (Anthocyanins) وبيتا كاروتين (Beta carotene) على التخلص من الجذور الحرة المتراكمة.

2. يدعم صحة الكبد

في دراسة أجريت على الفئران عام 2015 تبين فائدة استخدام الحبق في دعم صحة الكبد.

3. محاربة السرطان

تبين أن المواد الموجودة في الحبق تساعد على منع أنواع معينة من السرطانات مثل سرطان الكبد والفم والرئة.

4. يحمي من شيخوخة الجلد

تبين أن وجود مستخلص الحبق في منتجات العناية بالبشرة ترطب البشرة وتقلل من خشونة الجلد والتجاعيد.

5. خفض نسبة السكر في الدم

أظهرت نتائج دراسة أجريت على الفئران عام 2019 أن مستخلص أوراق الحبق يقلل مستويات السكر المرتفعة في الدم.

6. دعم صحة القلب والأوعية الدموية

يحتوي الحبق على مادة اليوجينول (Eugenol)التي تمنع قنوات الكالسيوم في الجسم وتخفض ضغط الدم المرتفع.

كما تبين قدرة الحبق على خفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول وبالتالي التقليل من عوامل الخطر لأمراض القلب.

7. يعزز الصحة النفسية

وفقًا لدراسة اجريت في 2014 تبين أن الحبق يحتوي على خصائص تساعد على:

• التخلص من التوتر والقلق والاكتئاب.
• زيادة القدرة على التفكير.
• منع فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر.
• تحسين مشاكل النوم المرتبطة بالتوتر.

8.  منع العدوى

أجمع الباحثون على قدرة بعض مستحضرات زيت الحبق في علاج ومنع بعض أنواع العدوى.