فوائد زيت القرفة: مذهلة وسوف تُثير اهتمامك

القرفة هي إحدى أقدم البهارات المعروفة في التاريخ، إذ كانت جزءًا لا يتجزأ من العلاجات الطبيعية في حضارات قديمة وعريقة، مثل: الحضارات الصينية، والحضارات المصرية القديمة.

إليك في هذا المقال فوائد زيت القرفة:

فوائد زيت القرفة

ولكن ماذا عن زيت القرفة؟ ما هي فوائده العديدة لصحتك ولجمالك؟ إليك التفاصيل:

1. فوائد زيت القرفة الصحية

في ما يأتي أهم الفوائد الصحية لزيت القرفة:

• تحسين صحة جهاز الدوران

يُساعد استهلاك زيت القرفة يوميًا وبانتظام على تحسين صحة القلب وجهاز الدوران عمومًا، وذلك عبر الآتي:

1. تحسين تدفق الدم في الجسم والدورة الدموية عمومًا.
2. خفض فرص الإصابة بالجلطة القلبية أو الذبحة الصدرية.
3. الحماية من أمراض القلب المختلفة.

• محاربة السرطان

بسبب احتواء زيت القرفة على مضادات أكسدة متنوعة فإن تناول القليل من زيت القرفة يوميًا قد يُساعد على حمايتك من السرطان.

• تعزيز صحة العظام والمفاصل

من فوائد زيت القرفة أنه يُساعد على التخفيف من التهابات وآلام المفاصل والعضلات نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات، وهو مفيد بشكل خاص لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي.

كما أن مرضى هشاشة العظام يستطيعون الاستفادة من زيت القرفة لتخفيف الألم، وذلك عبر القيام بتدليك مناطق الألم ببضع قطرات من زيت القرفة الذي تمت تدفئته وخلطه مع زيت جوز الهند.

• تحسين وظائف الكلى

وجدت بعض البحوث والدراسات أن من فوائد زيت القرفة الهامة قدرته على تنظيم وظائف الكلى وتحسينها، الأمر الذي يمنع تراكم السموم في الجسم.

• التقليل من حدة الالتهابات

إن عمل مغطس من الماء الدافئ الذي يحتوي على قطرات من زيت القرفة وزيت شجرة الشاي يُساعد على تخفيف حدة الالتهابات في المنطقة التناسلية والوقاية من التهابات المسالك البولية المختلفة.

• تسكين آلام الرأس والأسنان

من فوائد زيت القرفة أنه يُساعد على تسكين الآلام عمومًا على اختلافها، بما في ذلك آلام الظهر والعنق والمفاصل، عبر تدليك المناطق المصابة مباشرة بالزيت الدافئ المخلوط بزيوت أخرى.

كما أن زيت القرفة مفيد بشكل خاص في:

1. تخفيف ألم الأسنان واللثة عند تطبيقه موضعيًا عليها تمامًا مثل تأثير زيت القرنفل.
2. تخفيف ألم الرأس عبر تنقيط بضع قطرات على الوسادة حيث ينام المصاب، أو تعطير الغرفة به.

• تعزيز الصحة الإنجابية عامة وصحة المرأة خاصة

يقوم زيت القرفة بالوظائف الآتية:

1. يُقلل من مشاكل الدورة الشهرية المختلفة.
2. يُعد زيت القرفة أحد موانع الحمل الطبيعية.
3. يعمل على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء على حد سواء.

• تحسين صحة الجهاز التنفسي

يُعد زيت القرفة أحد المكونات الطبيعية الرائعة التي تعمل بشكل طبيعي على الحد من المشاكل التنفسية والتخفيف منها، كما أنه يُساعد على تخفيف أعراض الزكام والإنفلونزا، والتهابات الحلق.

استنشاق زيت القرفة يُساعد على تخفيف تراكم البلغم في القناة التنفسية ويمنع تراكمه بعد ذلك من جديد.

• فوائد صحية أخرى لزيت القرفة

ولزيت القرفة فوائد صحية أخرى عديدة، أهمها:

• تحسين عمل الدماغ والتركيز، وتقليل القلق وتحسين الذاكرة والإنتاجية.
• تنظيم مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري.
• المساعدة على خسارة الوزن الزائد.
• إضفاء رائحة جميلة على الفم.
• علاج عسر الهضم.

2. فوائد زيت القرفة الجمالية

كما يُعد زيت القرفة مفيدًا ويُستخدم بكثرة لأغراض جمالية متنوعة، هذه أهمها:

• مكافحة حب الشباب.
• تسريع شفاء البشرة والجلد بعد الإصابة.
• تسريع نمو الشعر.
• تكبير الشفاه بشكل طبيعي.

طرق استعمال زيت القرفة

للاستفادة من فوائد زيت القرفة تستطيع استخدامه بعدة طرق، وهذه أهمها:

• استعماله بشكل عطري: عبر خلطه بمبخرة الغرفة، أو رش بضع نقاط منه على ثيابك ووسادتك.
• استعمال موضعي: يجب تخفيف زيت القرفة بزيت آخر، مثل: زيت جوز الهند أولًا لأجل استخدامه لأغراض خارجية على الجلد.
• استعمال فموي: يُمكن تناول زيت القرفة فقط في حال تم الحصول عليه من مصدر موثوق وبكميات قليلة جدًا، وبعد استشارة الطبيب.

محاذير ومخاطر زيت القرفة

يُعد زيت القرفة بشكل عام آمنًا للاستعمال، ولكن يجب الحذر قبل استعماله لأنه قد يُسبب الآتي:

• رد فعل تحسسي عند تطبيقه موضعيًا على الجلد.
• شعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ عند تناوله.
• الإسهال أو آلام المعدة وتشنجها.
• تهيُّج وحرقان الفم للمصابين بالتقرحات الفموية.
• تفاعلات غير مرغوب بها مع بعض الأدوية.

يُفضل دومًا استشارة الطبيب قبل البدء باستعمال زيت عطري، مثل: زيت القرفة، كما يُفضل أن تتجنبه النساء الحوامل أو المرضعات تمامًا.