غسول الفم : كيف تختار الأفضل لك؟

بخلاف الاختيار بناءً على النكهة المفضلة لديك، هناك عدة عوامل يمكنك من خلالها تحديد غسول الفم الأفضل لك ولأسنانك، أبرز المعلومات حول اختيار غسول الفم إليك في ما يأتي:

غسول الفم: تحديد الهدف من استخدامه

قبل أن تشرع في اختيار غسول فم المناسب لك ولأسرتك ينبغي أن تحدد الهدف من وراء استخدامه، وهو كالآتي:

• هدف علاجي: للوقاية من التسوس والبلاك وأمراض اللثة وعلاجهما.
• هدف تجميلي: لتعطير الفم، والتخلص من رائحة النفس الكريهة.
• للأطفال فوق عمر 6 سنوات: للحفاظ على صحة فمهم وتعطيره.

بعد تحديد هذا الهدف تكون بذلك قد خطوت الخطوة الأولى على طريق الاختيار الصحيح لغسول الفم الملائم لاحتياجاتك.

غسول الفم: تحديد النوع المناسب لك

هناك عدة أنواع مختلفة ومتاحة في الأسواق من غسول الفم، وتختلف هذه باختلاف الغرض من استخدامها، وهي كالآتي:

• غسول فم غني بالفلورايد

يساعد هذا النوع من غسول الفم على الوقاية من التسوس ويعمل على تقوية مينا الأسنان، وهو أيضًا فعال في التغلب على جفاف الحلق، إذ يعمل على الوقاية من البكتيريا المسببة له. 

• غسول الفم لمحاربة البلاك أو التهابات اللثة

يُنصح باستخدامه للبالغين بالإضافة إلى الفرشاة والمعجون وخيط الأسنان لتوفير حماية متكاملة للفم عبر الوقاية من تراكم البكتيريا المسببة للبلاك والتهاب اللثة.

وعادة ما يكون غسول الفم الواقي من البلاك فعالًا أيضًا لمنع تكون جير الأسنان، والذي يظهر نتيجة تراكم البلاك دون علاج لمدة طويلة.

• غسول الفم المطهر

عادة ما يحتوي هذا النوع من غسول الفم على نسبة كبيرة من الكحول، وهو فعال في القضاء على الجراثيم والفيروسات الموجودة داخل الفم والوقاية من تراكمها.

• غسول الفم المضاد للبكتيريا

وهو فعال للوقاية من التسوس والبلاك والتهابات اللثة، وذلك من خلال منع تكون البكتيريا المسببة لها، ولكن أثره عادة ما يكون وقائي وليس علاجي.

• غسول الفم للأسنان الحساسة

يحتوي هذا النوع عادة على سيترات البوتاسيوم وفوسفات الكالسيوم ونترات البوتاسيوم وفلورايد القصدير وفلورايد الصوديوم كلها مجتمعة أو بعضها، والتي تعمل على تقوية الأسنان والتقليل من حساسيتها.

• غسول الفم للتخلص من رائحة الفم الكريهة

يعمل هذا الغسول على تحسين رائحة النفس وترطيب الفم لمنع جفافه، وعادة ما يكون أثر هذه الأنواع من غسول الفم وقتي وتجميلي فقط ولا يعمل على تحسين صحة الفم على المدى الطويل.

لماذا ينصح باستخدام غسول للفم؟

هناك عدة فوائد تنعكس على صحة الفم والأسنان نتيجة الاستخدام اليومي لغسول الفم المناسب لك، وأهمها:

• التخلص من بقايا الطعام المتراكمة في الأماكن التي لا تصل إليها فرشاة الأسنان، وبالتالي منع تكون البكتيريا.
• الحد من فرص الإصابة بالتهابات اللثة والتسوس وتكون البلاك وجير الأسنان خصوصًا، ومشكلات الأسنان واللثة عمومًا.
• تقوية الأسنان والمينا.
• التخلص من رائحة الفم الكريهة.