حساسية الفراش: أسباب وطرق الوقاية

نتيجة الغبار والأتربة والرطوبة وغيرها من الأسباب يمكن أن يحتوي الفراش على مجموعة من العناصر التي تؤدي لحدوث الحساسية، والتي تسبب الكثير من الأضرار على الصحة.

أبرز المعلومات حول حساسية الفراش إليك في ما يأتي:

أسباب حساسية الفراش

تعود حساسية الفراش إلى عدة أسباب، وتشمل الآتي:

• العوامل الجوية

حيث أن الهواء يحمل معه كثير من الأتربة والملوثات الجوية التي يمكن أن تلتصق بأغطية الأسِرة والوسائد، وتتراكم مع الوقت لتنتقل إلى الشخص الذي يستخدمها.

• وجود الرطوبة في الجو

يمكن أن تتسبب ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة في تكون حشرات الفراش والتي تنمو وتتكاثر سريعًا.

• الشعر المبلل

عند الاستحمام ليلًا ثم النوم على الفراش بالشعر المبلل فيمكن أن يحدث تعفن في مكان وضع الرأس وينتشر في جميع أنحاء الفراش.

• تعرق الجسم

عندما يتعرق الجسم ويصبح مبللًا قد ينتقل هذا البلل إلى الفراش، ويزداد هذا في موسم الصيف حيث الطقس الحار.

• النوم دون إزالة المكياج

عندما تنتقل مستحضرات التجميل إلى الوسادة فتؤدي لتكون الفطريات عليها مسببة حساسية الفراش.

• عدم تنظيف أرضيات الغرفة

وبالتالي تنتقل الملوثات إلى الفراش وخاصةً عند وجود سجّاد على الأرضيات، فهو بيئة مثالية لهذه الفطريات الضارة.

• عدم تغيير أغطية الفراش

فبقاءها لفترات طويلة يُساعد في تكون وتكاثر الحشرات غير المرئية، كما أن عدم تعريضها للهواء وأشعة الشمس سيزيد من فرص نموها.

• استخدام أغطية الفراش بالأقمشة الصناعية

والتي تعيق تهويتها جيدًا وتخليصها من الرطوبة التي تصيبها بسبب العوامل الجوية أو الجسم المبلل فتصبح بيئة خصبة للميكروبات المسببة لحساسية الفراش.

مخاطر حساسية الفراش

تُؤدي حساسية الفراش إلى بعض المخاطر الصحية، وهي الآتي:

• الإصابة بحساسية الصدر: من أبرز مضاعفات حساسية الفراش هي مشكلات الصدر والأنف والجهاز التنفسي بشكل عام.
• الإصابة بحساسية في الجلد: تتسبب حساسية الفراش في مشكلات جلدية كبيرة، فينتج عنها حكّة وتهيجات والتهابات الجلد.
• إصابة الجسم بالسموم: نتيجة استنشاق الهواء الذي يحمل البكتيريا والفطريات فتؤثر على صحة الجسم وتضعف مناعته.

طرق الوقاية من حساسية الفراش

لتجنب مضاعفات ومخاطر حساسية الفراش يُنصح بالآتي:

• التنظيف الجيد لأغطية الفراش

يجب تطهير أغطية الفراش وغسلها جيدًا كل أسبوع وتهويتها تحت أشعة الشمس للتأكد من القضاء على أي بكتيريا وفطريات، بالإضافة إلى تغييرها باستمرار.

• اختيار المنتجات الجيدة لتنظيف الفراش

يوجد بعض المنتجات لا تقوم بتنظيف الفراش بعمق، وفي نفس الوقت يجب أن تكون مواد التنظيف المستخدمة خالية من المواد الكيمياوية الضارة على صحة الجلد والجهاز التنفسي.

• عدم استخدام التجفيف الصناعي عند غسلها

حيث أن هذه الطريقة لا تضمن القضاء التام على الفطريات والحشرات المتراكمة على الفراش، وإنما يفضل تعريضها للهواء الطبيعي وأشعة الشمس.

• تجنب مصادر الرطوبة على الفراش

فلا يصح رش الماء عليها أو النوم بشعر مبلل؛ لأن هذا يعطي فرصة لتكون العفن الذي ينتقل مرّة أخرى إلى الجسم.

• التهوية اليومية لأغطية الأسِرة

لا يجب الاكتفاء بغسلها وتغييرها باستمرار بل يُنصح بتهويتها بعد الاستيقاظ من النوم.

• اختيار الألياف الطبيعية لأغطية الفراش

كما ينصح بالابتعاد عن أغطية الفراش المصنوعة من ألياف صناعية، ويُعد القطن هو الأمثل لغطاء الفراش.