أسباب الدوخة عند الوقوف: هبوط ضغط الدم وأمراض أخرى

غالبًا يصاب الشخص بدوخة عند الوقوف بسبب حدوث انخفاض ضغط الدم الإنتصابي، فما هي هذه الحالة؟ وهل تعتبر السبب الوحيد للشعور بالدوخة عند الوقوف؟ إليك الملف الكامل.

الدوخة عند الوقوف نتيجة هبوط ضغط الدم

عند وقوف الشخص بسرعة وبشكل مفاجئ من وضعية الجلوس أو الإستلقاء، فإن الدم يندفع فجأة إلى القدمين تحت مفعول الجاذبية ويبدأ ضغط الدم بالهبوط.

فيتسارع القلب حينها للسيطرة على التغير المفاجئ، وتبدأ الأوعية الدموية بالتقلص لمنع الدم من التجمع كليًا في القدمين، وهو ما يعرف بانخفاض ضغط الدم الإنتصابي الذي يعتبر السبب الرئيسي لحدوث الدوخة عند الوقوف.

أسباب الدوخة عند الوقوف بسبب هبوط الضغط

قد تتسبب مجموعة من العوامل والأمراض في هبوط ضغط الدم الإنتصابي، مما يجعلها من أسباب الدوخة عند الوقوف، وهذه أهمها:

• فقر الدم، أو نقص خلايا الدم الحمراء.
• نقص حجم الدم.
• الحمل.
• أمراض القلب وصماماته.
• السكري.
• أمراض جهاز الغدد الصماء، مثل أمراض الغدة الدرقية.
• الجفاف.
• ارتفاع حرارة الجو.
• الإستلقاء أو الراحة السريرية لوقت طويل.
• مرض باركنسون.
• بعض الأدوية مثل مدرات البول، أدوية ضغط الدم، مضادات الإكتئاب.
• التقدم بالعمر.
• تناول الكحوليات أو المخدرات مع أدوية ضغط الدم.

أعراض هبوط ضغط الدم الإنتصابي

أحد أهم الأعراض الظاهرة هو الدوخة عند الوقوف، ولكن هذا ليس العرض الوحيد، فقد تظهر أعراض أخرى مرافقة، مثل:

• الغثيان.
• خفقان القلب.
• ألم الرأس أو الصداع.
• ضعف عام.
• حيرة وارتباك.
• عدم وضوح في الرؤية.
• أعراض أخرى غير شائعة مثل: الإغماء، ألم الصدر، ألم في الرقبة والكتفين.

علاج هبوط ضغط الدم الانتصابي

يعتمد علاج هبوط ضغط الدم الإنتصابي الذي يعتبر من أهم أسباب الدوخة عند الوقوف على المسبب الرئيسي، حيث يجب التعامل مع السبب الجذري للمشكلة أولًا.

وغالبًا سوف يقوم الطبيب بنصح المريض بالقيام بتغييرات حياتية معينة بعد معرفة السبب والوصول للتشخيص الصحيح، هذه أهمها:

• تناول كمية كافية من السوائل يوميًا، خاصة عند المصابين بالجفاف.
• الوقوف ببطء وتدريجيًا من وضعية الإستلقاء أو من وضعية الجلوس.
• استشارة الطبيب لتغيير بعض الأدوية إذا ما تبين أنها السبب في الدوخة.
• ارتداء جوارب ضاغطة.
• تجنب المشي في الخارج أثناء موجات الجو الحارة.
• النوم مع رفع الرأس قليلًا أعلى من مستوى الجسم.
• تجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وتجنب إضافة الملح للطعام.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

حالات وأمراض أخرى تسبب الدوخة عند الوقوف

هناك عدة أسباب للدوخة عند الوقوف بالإضافة لهبوط ضغط الدم وهذه أهمها:

• التهاب الأعصاب الطرفية، وهو اسم يطلق على مجموعة من الأمراض التي تسبب ضررًا في أعصاب الأطراف.
• الإصابة بالجلطة القلبية أو بطء نبض القلب.
• الإعتلال العصبي اللاإرادي.
• مرض أديسون أو قصور الغدة الكظرية.

عادًة يتلاشى الشعور بالدوخة عند الوقوف خلال بضعة ثواني، ولكن إذا استمرت الحالة ولم يجدي نفعًا اتخاذ كافة الإحتياطات، يجب استشارة الطبيب فورًا.