اصفرار البول: هذه هي الأسباب

إذا كنت تلاحظ أن البول يميل للون الأصفر الداكن، يمكن أن يؤشر ذلك إلى وجود الجفاف في جسمك أو إصابة كبدك، واحتمالات مرضية أخرى، تعرف عليها وعلى علاجها في هذا المقال.

أسباب اصفرار البول

في حين أن البول الأصفر الفاتح لا يشير بالضرورة إلى مشاكل صحية خطيرة، فمن المهم أن نراقب عن كثب لون البول إذا كان مصفر وداكن، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار البول ولونه الداكن ومن أهم أسباب اصفرار البول الآتي:

• فائض فيتامين ب (Vitamin B) مثل؛ الريبوفلافين (ب -2) والكوبالامين (ب 12)، أو مكملاته قد يسبب البول الأصفر.
• البول الأصفر المشرق هو علامة على وجود فيتامينات ب في الجسم، بما في ذلك B-2 و B-12 ، على الرغم من أن هذه الحالة غير ضارة.
• ظهور البول الداكن الأصفر يدل على زيادة تركيز البول الذي تكثر فيه الفضلات.
• يشير اصفرار البول الداكن إلى أن الفرد قد يكون مجففًا ويحتاج إلى الماء.
• يمكن أن تتفاعل لون جميع الأطعمة الطبيعية مثل؛ التوت والشمندر مع صبغة البول الصفراء لخلق لون أصفر داكن.
• قد يؤدي زيادة تركيز بيتا كاروتين أو فيتامين ج (Vitamin C) إلى البول الأصفر أو البرتقالي الغامق، ويتم العثور على بيتا كاروتين في الأطعمة الصفراء والبرتقالية مثل؛ الجزر والبطاطا الحلوة.
• قد تؤدي الصبغات والمركبات الكيميائية الموجودة في الأطعمة التي تتناولها، والأدوية إلى تغيير لون البول أيضًا، هذه التغييرات لا تدوم لفترة طويلة، وإذا كان لديك بول أصفر داكن مصحوب بألم شديد، وخاصة في ظهرك، فقد يكون لديك حصوات في الكلى (Kidney stones)، أو عدوى في المسالك البولية.

تشخيص وعلاج اصفرار البول

إذا كان لون البول الخاص بك بسبب الأدوية التي تتناولها فتحدث مع طبيبك إذا كنت تشعر بالقلق إزاء لون البول بالنسبة للأدوية التي تتناولها، أما إذا كان لون البول الأصفر الداكن نتيجة تناول الأطعمة يمكنك تجنب الأطعمة المعروفة بأنها تسبب تسببه.

في حال أن السبب عدم كفاية كمية السوائل، يجب أن تبدأ في شرب المزيد من الماء وفقًا لجامعة هارفارد، يجب تناول حوالي 6.5 أكواب من الماء يوميًا، وحاول شرب كوب إضافي من الماء بعد الاستيقاظ.

إذا كنت تعاني من البول الأصفر الداكن الذي لا يحدث بسبب الجفاف أو كان أحد الآثار الجانبية للدواء، فستحتاج إلى تقييم شامل من قِبل طبيبك، الذي سيجري لك إلى إجراء فحص جسدي وتحليل البول.

تحليل البول ينطوي على أخذ عينة على الأقل من بولك، تختبر وجود عدة أشياء، والتي قد تشير إلى حالة طبية تشمل:

• بكتيريا.
• البيلروبين.
• البلورات.
• الجلوكوز.
• البروتين.
• خلايا الدم الحمراء.
• خلايا الدم البيضاء.
• سيعطي المختبر تقريرًا يستند إلى ثلاثة مكونات.

تشمل الاختبارات الكيميائية معلومات عن البيليروبين والدم والكيتونات والبروتينات والجلوكوز، وإذا أظهر تحليل البول نتائج غير عادية، قد يطلب الطبيب إجراء المزيد من الاختبارات الأخرى، وقد تشمل فحص الدم الذي يحدد نوع البكتيريا في البول.

ما هو لون البول الطبيعي؟

من المعروف أنه يتم إنتاج البول في الكلى، وعندما تتناول السوائل أو الطعام فإنها تمر من الجهاز الهضمي، وفي الكلى حيث يتم ترشيحها، ويتم التخلص من الفضلات والسوائل الزائدة عن طريق البول.

من الطبيعي أن يكون لون البول أصفر، ولكن تتوقف درجة لونه بحسب كمية الماء التي تشربها، حيث أنها تؤثر على ما إذا كان اللون أصفر شاحب أو داكن.

عادة ما ينتج الأشخاص الذين يشربون كميات أكبر من الماء ويحتفظون بالرطوبة بولًا ذو لون أصفر فاتح مقارنةً بالذين يعانون من الجفاف أو يستهلكون كمية أقل من الماء، حيث ينتجون بول أصفر داكن.

إذا كان لون البول يقع خارج اللون الأصفر يجب أن ترى الطبيب.