6 أمور يقوم بها جسمك لمحاربة المرض

من الصعب فهم آلية عمل جسم الإنسان بشكل كامل، ولكن ماذا عن حمايتك من المرض؟

تعرّف على 6 أمور يقوم بها جسمك لمحاربة المرض في المقال الآتي:

6 أمور يقوم بها جسمك لمحاربة المرض

في الآتي أبرز 6 أمور يقوم بها جسمك لمحاربة المرض:

1. العطس

يُعتبر العطس آلية طبيعية يقوم بها الجسم بهدف حماية نفسه.

خلال العطاس يتخلص الجسم من جميع مسببات الحساسية المتواجدة في الأنف، أو الشعب الهوائية والتي تعمل على تهيّج الجسم.

كما يُعتبر العطس من أعراض الإصابة بالبرد، وأمراض الحساسية.

هل تعلم أن الهواء الناتج عن العطاس والذي يحمل معه رذاذ اللعاب الممزوج بالجراثيم قد ينطلق بسرعة تصل إلى 100 ميل في الساعة أو أكثر؟ وهذا يُسبب نشر الجراثيم لمساحة كبيرة، ولهذا السبب بالتحديد عليك تغطية أنفك وفمك خلال العطس.

2. الحمى

بالرغم من عدم الراحة الذي يُرافق ارتفاع درجة حرارة الجسم إلا أنها واحدة من 6 أمور يقوم بها جسمك لمحاربة المرض.

عندما تدخل البكتيريا، أو الفيروسات جسم الإنسان وتُسبب الضرر للأنسجة يفرز الجهاز المناعي مادة معينة تُخبر الدماغ بضرورة تنظيم حرارة الجسم.

نتيجة لذلك تُرسل إشارات إلى مستقبلات الحرارة وتخدعه بأن الجسم أبرد من الطبيعي لترتفع درجة حرارته.

من المهم استشارة الطبيب في حال استمرت الحمى لأكثر من عدة أيام دون سبب معروف.

3. رَمش العيون

بالرغم من أن عملية الرمش التي تقوم بها بشكل لاإرادي غير فعالة بشكل كبير إلا أنها مهمة لصحتك العامة.

رمش العين يُوفر الترطيب اللازم لعينيك لحمايتهما من التهيُّج والجفاف.

عندما تغمض عينيك بعملية الطرف تُغطي عينيك بطبقة من الدموع الممزوجة بالبروتين بهدف ترطيب وتشحيم العين.

4. التثاؤب

يعتقد المعظم أن التثاؤب مؤشر للتعب والنعاس، ولكن هل هذه المعلومة حقيقة؟

وفقًا لدراسات علمية عديدة أشارت أن التثاؤب قد يكون طريقة الجسم في محاولة لتهدئة الدماغ وزيادة تدفق الدم إلى منطقة الرأس.

كما أن التثاؤب يعمل كطريقة تُساعد في تنظيم حرارة الدماغ بهدف تهدئته.

5. الحازوقة

هل هناك أمر أكثر إزعاجًا من ظهور الحازوقة في الوقت الخاطئ وعدم قدرتك على التخلص منها؟

لكن بعد أن تعرف أهميتها لن تنزعج منها بعد اليوم.

الحازوقة تعمل كآلية لحماية الحجاب الحاجز والمعدة، ففي دراسة نشرت في عام 2012 وجدت أن الحازوقة تنتج عن وجود الهواء في المعدة أو تناولك للطعام بصورة سريعة جدًا.

6. فقدان الذاكرة

واحدة من 6 أمور يقوم بها جسمك لمحاربة المرض هي مسح معلومات من الذاكرة.

في حالات معينة يقوم الجسم بمسح الذاكرة من الدماغ وذلك من أجل حمايتك من ضرر نفسي بعض التعرض لصدمة عاطفية معينة.

من أهم هذه الحالات هي الاعتداء الجنسي، أو التعرض للعنف، أو حتى كوارث طبيعية.

فقدان الذاكرة لهذه الحالات يُساعدك في التأقلم بالوضع الراهن، وجدير بالذكر أن هذا الفقدان يكون لتفاصيل مؤلمة وليس للحادثة ككل.

هذه التفاصيل لا يتم مسحها نهائيًا، بل تكون موجودة في اللاوعي لدى الإنسان، ولا يُمكنه استرجاعها.