السعال المصاحب للبلغم: تعرف عليه

يمكن للسعال المصاحب للبلغم – أو المنتج للبلغم – أن يُسبب الإزعاج من خلال تقييد الحركة اليومية للمصاب، لذا خُصص المقال الآتي لذكر أبرز التفاصيل والمعلومات عن السعال المُصاحب للبلغم، ليكون دليل شامل يعرف المُصاب من خلاله التعامل مع هذه الحالة:

ما هو السعال المصاحب للبلغم؟

السعال المنتج للبلغم هو سعال رطب يُصاحبه البلغم أو المخاط، وقد يكون هذا المخاط قد رشح من الأنف واستقر في نهاية الحلق أو قد خرج من الرئتين، وهو عرض لإصابة مرضية فلا يجب تركه دون علاج، فيُمكن أن تسوء الحالة مما يؤدي إلى مضاعفات صحية أخرى.

يجدر الذكر هنا أنه لا يجب كتم السعال المصاحب للبلغم؛ لأن الرئتين بحاجة لتنظيف نفسها وهو بالضبط ما يُفعله السعال، وإن تم كتم السعال وإبقاء البلغم في الحلق فهذا يؤدي إلى زيادة الأمر سوءًا، وتأثر الرئتين سلبًا.

أعراض السعال المصاحب للبلغم

أبرز أعراض السعال المصاحب للبلغم هي خروج البلغ للفم أثناء السعال، وهذا العرض يترافق غالبًا مع أعراض أخرى تمثلت في ما يأتي:

• صعوبة التنفس.
• الحمى.
• صفير.
• ألم في الصدر.
• صداع.
• الشعور بالضيق.

أسباب السعال المُصاحب للبلغم

إن السبب الرئيس وراء الإصابة بالسعال المُصاحب للبلغم هو الإصابة بعدوى فيروسية ينتج عنها الحالات المرضية الآتية:

• التهاب الشعب الهوائية.
• الالتهاب الرئوي.
• الإنفلونزا.
• الرشح.

كما أن من أسباب السعال المُصاحب للبلغم كل من:

• التدخين، سواء كان ذات الشخص مُدخن أو يتعرض لأبخرة الدخان من الآخرين بظاهرة تُدعى التدخين السلبي.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن (Chronic Obstructive Pulmonary Disease).

طرق علاج السعال المصاحب للبلغم

يُمكن علاج السعال المُصاحب للبلغم بطرق منزلية بسيطة تمثلت في الآتي:

• شرب الكثير من السوائل: حيث تعمل السوائل على إذابة البلغم وإخراجه من الجسم.
• الغرغرة بالماء والملح: قد يكون لهذه الوصفة تأثير قوي على البلغم، فُتذبه وتُخلص الحلق منه، كما أنها تُطهر الفم من الجراثيم الأخرى.
• استنشاق البخار: يتم استنشاق الأبخرة لإذابة البلغم، ويُمكن زيادة الفائدة باستنشاق أبخرة منقوع البابونج كونها تُقاوم الالتهاب بجانب إذابة البلغم.
• تناول وصفة الزنجبيل والعسل: هذه وصفة طبيعية تُساهم في تقوية الجسم، وتخليصه من البلغم، وتتم بمزج مبروش الزنجبيل مع القليل من العسل ثم تناوله.

في الحالات الصعبة يُمكن اللجوء إلى العلاج الطبي، والذي يشمل:

• تناول الأدوية التي تعمل على علاج المُسبب الرئيس للسعال المُصاحب للبلغم.
• تناول الأدوية الطاردة للبلغم، وهي أدوية غالبًا مُصنعة من أعشاب طبيعية تُذيب البلغم بسرعة كبيرة.

طرق الوقاية من السعال المصاحب للبلغم

يمكن الوقاية من السعال المُصاحب للبلغم من خلال تقوية نظام المناعة في الجسم، بحيث لا تكون الإصابة بالسعال ونزلات البرد أمرًا سهلًا. ويوجد العديد من الطرق لتقوية الجهاز المناعي، مثل:

• المشي يوميًا، أو ممارسة الرياضة بما لا يقل عن 30 دقيقة يوميًا.
• المحافظة على النظافة الشخصية.
• أخذ قسط وافر من النوم.
• اتباع نظام غذائي صحي، حيث يُنصح بزيادة كمية كل من:
  • الفواكه، وخاصةً الحمضيات منها.
  • الطماطم.
  • البطاطا.
  • السبانخ.
  • البروكلي.
  • الكيوي.
  • الفلفل الأخضر.

هل يُمكن للسعال المصاحب للبلغم أن يصبح خطيرًا؟

نعم ذلك ممكن، حيث إذا استمر السعال لأكثر من أسبوع مصحوبًا بالحمى أو إذا كان المريض يُعاني من ألم متواصل في الصدر أو صعوبة في التنفس فيجب مراجعة الطبيب للتأكد من سلامة الرئتين.