هذا ما يحدث في جلدك أثناء الحمل

يترافق الحمل مع الكثير من التغييرات التي تطرأ على جسم المرأة أو شعرها أو جلدها، هذا ما يحدث في جلدك أثناء الحمل، لنتعرّف على التفاصيل في هذا المقال:

هذا ما يحدث في جلدك أثناء الحمل

تواجه السيدات الكثير من المشكلات الجلدية أثناء الحمل، لنتعرّف عليها:

1. حب الشباب

لا تجزعي إن لاحظت ظهور حب الشباب خلال فترة الحمل بالرغم من تمتعك ببشرة صافية ونقية قبل الحمل، إلا أن ظهور الحبوب يعد من أكثر الأعراض المرافقة للحمل شيوعًا.

انتشار حب الشباب لديك عزيزتي يأتي نتيجة تغيير مستويات الهرمونات التي يواجهها جسمك، ولكن لتجنب تفاقم المشكلة عليك القيام في الآتي:

• قومي بغسل وجهك يوميًا.
• تجنبي فقء الحبوب كي لا تترك أي ندبات على بشرتك.
• لا تقومي بشراء واستخدام الأدوية التي تهدف لعلاج حب الشباب دون استشارة الطبيب أولًا.

2. علامات التمدد

من أكثر الأفكار التي قد ترعبك هي وجود علامات التمدد على أماكن معينة في جسمك نتيجة الحمل، مع نمو جنينك بداخلك ستلاحظين ظهور علامات بلون نهدي مائل إلى الأحمر على بطنك وفخذيك والثدي وحتى ذراعيك.

علامات التمدد تظهر بصورة أكبر مع نمو الجنين أكثر وتغيير مستويات الهرمونات، ولا يمكنك منعها حتى مع استخدام الكريمات التي يروج لها لهذا الهدف، لكن لا داعي للقلق معظم هذه العلامات تزول ويصبح لونها شاحب بعد الولادة.

3. الكلف

هذا يعد من أكثر المشكلات الجلدية التي تصيب الحوامل شيوعًا. إذ يظهر الكلف على الخدين والأنف والجبين، وللحد من هذه المشكلة يجب أن:

• تتجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
• ضعي كريم الواقي للشمس، وارتدي القبعة عند الخروج من المنزل.

عادة ما تزول علامات الكلف مع مرور الوقت وبعد الولادة، وفي حالات نادرة تلازم هذه العلامات الحامل وتُرافقها مدى الحياة.

3. الزوائد اللحمية (Skin tags)

هل لاحظت ظهور الزوائد اللحمية لديك؟ هذا صحيح، فالحمل يرفع من فرص ظهورها إلا أن السبب من وراء ذلك غير معروف حتى الآن.

عادة ما تظهر هذه الزوائد اللحمية في طيات الجلد، مثل: تحت الإبط، أو الرقبة، وهي غير مؤذية أو ضارة، لذلك لا حاجة لعلاجها، ولا تقومي أبدًا بمحاولة إزالتها بنفسك.

4. فرط في تصبغ الجلد

خلال مرحلة الحمل ستلاحظين أن بعض المناطق في جسمك أصبح لونها داكنًا أكثر من المعتاد مثل: الحلمات، والندب، كما سيظهر لديك خط غامق اللون في منتصف منطقة البطن، هذه الحالات جميعها تقع ضمن ما يُسمى بفرط في تصبغ الجلد (Hyperpigmentation).

لتجنب تطور هذه الحالة يجب عليك الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس وإخبار طبيبك عن أي منطقة جديدة تظهر بلون داكن.

5. الصدفية

لا داعي للخوف فالحمل لا يعد من مسببات الإصابة بالصدفية، ولكن إن كنت مصابة بها من قبل فقد تزداد أعراض المرض سوءًا مع الحمل، في حين أن بعض النساء قد تلاحظ تحسن كبير في هذه الأعراض عند الحمل.

تأكدي من إخبار طبيبك بأي دواء تقومين بتناوله لعلاج الصدفية وذلك لضمان سلامة حملك وجنينك.

6. الأكزيما

قد تلاحظين ظهور بعض العلامات الحمراء القشرية على جلدك عند الحمل، هذه العلامات التي تدفعك لحكها عبارة عن الأكزيما، إن كنت مصابة بها قبل الحمل فقد تتفاقم أعراضها خلال مراحل الحمل المختلفة.

أفضل وسيلة لتجنب الإصابة بها خلال مرحلة الحمل هي الابتعاد عن المواد المهيّجة، مثل: بعض أنواع الصابون، أو الأطعمة، أو التوتر، وتأكدي قبل تناولك لأي أدوية علاجية للمرض من استشارة طبيبك.

وهذا ما يحدث في جلدك أثناء الحمل من مشاكل صحية وجلدية.

كيف تحافظين على صحة جلدك أثناء الحمل

الحفاظ على صحة جلدك خلال فترة الحمل ليس بالأمر المستحيل، ولكنه يتطلب بعض الوقت والعناية، إليك أهم الطرق للقيام بذلك:

• تناولي كمية كافية من الماء يوميًا.
• قومي بوضع الكريم الواقي للشمس كل يوم.
• ابتعدي عن التعرض المباشر لأشعة الشمس.
• استخدمي الكريم المرطب لترطيب بشرتك وجلدك.
• تحدثي مع طبيبك إن لاحظتي ظهور أي أعراض غير طبيعية على جلدك.

صحيح أن هذا ما يحدث في جلدك أثناء الحمل يعد أمرًا مزعجًا، ولكن تذكري دائمًا أنك بآخر المطاف ستفرحين باحتضان طفلك بين ذراعيك.