مشاكل الشعر الشائعة: تعرف عليها

فلنتعرف في ما يأتي على مشاكل الشعر الشائعة إضافةً لنصائح هامة للحد من هذه المشاكل:

مشاكل الشعر الشائعة

تمثلت أبرز مشاكل الشعر الشائعة في ما يأتي:

1. زيادة زيوت الشعر

تحتوي فروة الرأس على مادة دهنية طبيعية تُسمى الزهم، وهي تعمل على منع جفاف الجلد.

تُفرز هذه المادة الدهنية من الغدد الدهنية الموجودة في الطبقة الداخلية للجلد والمتألفة من الكراتين، والدهون وحطام الخلايا، وتُفرز إلى الجلد عن طريق أنبوب رفيع وقصير إلى داخل بصيلات الشعر، ومن هناك عبر الشعرة إلى الجلد.

أحيانًا تعمل هذه الغدد ساعات إضافية وتنتج الكثير من المواد الدهنية، مما يؤدي إلى نشوء فروة رأس دهنية، حيث ستشعر بوجود سائل دهني نوعًا ما يتحرك على فروة رأسك.

قد يبدو الشعر الدهني مملًا وضعيفًا ولا حياة فيه، وربما يكون من الصعب الحفاظ عليه.

لعلاج الشعر الدهني يُنصح بمحاولة غسله بشامبو خفيف صُنع خصيصًا للسيطرة على الدهون.

2. ظهور الشيب 

ينظر بعض الأشخاص إلى الشعر الأبيض كشيء يمنحهم مظهرًا راقيًا، وللبعض الآخر يعتبر تذكيرًا بتقدمهم في السن.

بغض النظر عن كيفية شعورك حيال ذلك، فإنه لا مفر تقريبًا من الشعر الرمادي أو الأبيض عند التقدم في السن.

اكتشف الباحثون أن الخلايا الصبغية تحمل ضررًا متراكمًا على مر السنين، والذي في نهاية الأمر يُضعف من قدرتها على إنتاج الميلانين مؤديًا ذلك إلى ظهور الشيب، وهذا غالبًا يحدث نتيجة عدة أسباب تمثلت في الآتي:

• الوراثة: فإذا تحول شعر أحد والديك إلى الرمادي في سن مبكرة، فمن المحتمل أن يتكرر ذلك لديك.
• التدخين: وُجد أن للتدخين قدرة على خفض كمية الميلانين في الجسم مؤديًا ذلك إلى ظهور الشيب وإلى تعرضك لمشاكل صحية أخرى.
• نقص بعض الفيتامينات: وجد أن نقص الفيتامينات، وخاصةً فيتامين ب12 قد يجعل شعرك رمادي اللون قبل الأوان.

إذا كنت واحدًا من هؤلاء الأشخاص الذين لا يجدون شيئًا مميزًا في الشعر الرمادي، فيمكنك بسهولة تغطية الشعر الرمادي مع واحدة من العديد من صبغات ألوان الشعر المتاحة.

3. فقدان الشعر

بشكل عام يتبع الشعر دورة نمو متزامنة ومحددة بثلاث مراحل، وهي كما الآتي:

• طور التنامي

ينمو الشعر خلال مرحلة طور التنامي، وتستمر هذه المرحلة لمدة ثلاثة حتى أربع سنوات.

إن مدة هذه المرحلة هو العامل الأكثر تأثيرًا على الطول النهائي للشعرة، فكلما كانت هذه الفترة طويلة أكثر فإن الشعر سيكون أكثر طولًا.

• طور التراجع

يتوقف نمو الشعرة في المرحلة الثانية والتي تسمى طور التراجع، والتي تستمر لمدة ثلاثة أسابيع.

• طور الانتهاء

تستريح الشعرة في طور الانتهاء، والذي يستمر لمدة ثلاثة أشهر، ويسقط الشعر في نهاية هذه المرحلة ليحل محله الشعر الجديد.

يفقد الشخص العادي حوالي 100 شعرة يوميًا، وقد يكون فقدان الشعر جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة، لكن يمكن أن يحدث أيضًا لأسباب أخرى، مثل: تناول بعض أنواع الأدوية أو الإصابة بأحد الأمراض.

الجدير بالذكر أنه إذ كان سبب فقدان الشعر مرضي فيجب مراجعة الطبيب لوصف العلاج الملائم للحالة.

نصائح هامة للحد من مشاكل الشعر الشائعة

يمكنك العمل بالنصائح الآتية للحد من مشاكل الشعر السابقة:

• طبق وصفات طبيعية على الشعر.
• تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية.
• اشرب كمية كافية من الماء.
• ابتعد عن التعرض لأشعة الشمس لأوقات طويلة.
• ابتعد عن استخدام الأنواع السيئة من الشامبو والبلسم.
• دلك فروة الرأس يوميًا لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.