خل التفاح

يُستخدم خل التفاح منذ زمنٍ طويل في العديد من المجالات: كالطبخ، والخَبز، وتوابل السلطات، وكمادة حافظة، بالإضافة لاستخدامه في المجالات العلاجية، ويتكوّن خلُّ التفاح من عصير التفاح المضاف لهُ الخميرة لتُحوِّل سكر الفاكهة إلى كحول، وهذا ما يُسمى التخمير، ومن ثمّ تُحوّل البكتيريا الكحول إلى حمض الأسيتيك، الذي بدوره يعطي الخل طعمهُ الحامض المميّز، والرائحة النفاثة، وسنتحدثُ في هذا المقال عن فوائد استخدام خلّ التفاح لبشرة الوجه، وعن كيفية إضافته للوصفات الطبيعية.^[١]

فوائد خل التفاح لبشرة الوجه

توجد العديد من الفوائد التي يُقدمها خل التفاح للبشرة، ومنها:^[٢]

يقتل البكتيريا المُسببة لحب الشباب، تذكرُ بعض الدراسات العلمية أن حمض الخليك، وحامض اللبنيك، وحمض الستريك، وحمض السكسينيك يُمكن أن تقضي على حب الشباب، وفي الحقيقة يحتوي خل التفاح على كل هذه الأحماض، فيجعل منه معالجاً لحب الشباب، ويُحد من انتشاره.
يُستخدم لإزالة الندوب، حيث إنّ احتواء خلّ التفاح على حمض السكسينيك يجعل منه مقشراً كيميائياً فعّالاً، ومُزيل للندوب الناتجة عن حبوب الشباب، وأيضاً احتوائه على حمض اللبنيك يحسن من حالة الجلد للأشخاص المُصابين بحب الشباب.
يُزيل الكدمات، إذ يحتوي على خصائص مُضادة للالتهاب، فعند تطبيقه مباشرةً على البقع الأرجوانية الناتجة عن الكدمة يقلّ التلوُّن. ^[٣]
يُعالج الثآليل حيُث تُوضع قطعة من الشاش المُشبع بخل التفاح على الثآليل، وتكرّر الطريقة لعدّة أيام للحصول على أفضل النتائج.^[٣]
يخفّف من لدغ الحشرات حيثُ يعمل على تخفيف التورم، والحكة، والاحمرار الناتج عن اللدغ.^[٣]
يخفف من حروق الشمس، يإذ وضع الخل على البشرة المصابة بحروق الشمس فيهدئها، ويُخفف الاحمرار.^[٣]
يعالج تقشّر الجلد، إذ يعالج التقرحات الجلدية، ويُخفف من الطفح، والتهيُّج الناتج عن تقشّر البشرة.^[٣]

وصفات خل التفاح لبشرة الوجه

يُعتبر الجلد أكبر عضو في الجسم، ويتعرض للعديد من المؤثرات الخارجية في كل يوم، فيتفاعل معها الجلد مسببةً لهُ بعض المشاكل والتغييرات الملحوظة على نسيجه الخارجي ومنها: ظهور الطفح الجلدي والحبوب على الوجه، ومن أفضل العلاجات لهذه المشاكل هو خل التفاح لأنه يحتوي على حمض الخليك الذي يقاوم العديد من الاتهابات الجلدية والحساسية التي من الممكن أن تزيد المشكلة سوءً، بالإضافة إلى حفاظه على مستوى الرقم الهيدروجيني للجلد، وفيما يأتي سنذكر بعض الوصفات الطبيعية التي يدخل فيها خل التفاح لعلاج مشاكل بشرة الوجه المختلفة ومنها:^[٤]

خل التفاح والطين

إنّ احتواء خل التفاح على خصائص قلوية يجعل منه علاجاً فعالاً للطفح الجلدي، بينما يُساعد الطين على امتصاص السموم من الجلد، وتصفيته. والطريقةُ هي:^[٤]

المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الطين.
- ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح الخام.
طريقة التحضير:
- يُضاف خل التفاح تدريجياً إلى مسحوق الطين، ويُخلط جيداً، للحصول على عجينة طرية.
- تُفرد العجينة على قطعة من القماش المسامية مساحتها تُغطي منطقة الطفح الجلدي.
- تُطبق قطعة القماش على المنطقة المصابة، وتُترك لتجف.
- يُزال القماش، وتُشطف البشرة.

خل التفاح وزيت جوز الهند

يعمل استخدام خل التفاح مع زيت جوز الهند كمرطب، وملطف للبشرة، ويعمل بشكل جيد على استعادة درجة الحموضة الطبيعية للبشرة، بالإضافة إلى أن جوز الهند يحتوي أيضاً على خصائص مضادة للالتهاب، ومُهدئة للبشرة، مما يجعلهما مزيجاً مذهلاً لعلاج الطفح الجلدي، والطريقة هي:^[٤]

المُكونات:
- ملعقة كبيرة من خل التفاح الخام.
- ربع كوب من زيت جوز الهند البكر.
طريقة التحضير:
- يُخلط المكونان معاً للحصول على سائل مُتجانس.
- يُستخدم السائل الناتج على المناطق المصابة وقت الحاجة.
- يُطبق عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

خل التفاح المُخفف

تعمل الأحماض في خل التفاح على تجفيف البثور، وتقتل الجراثيم المُسبّبة لها، بالإضافة إلى أنه يُساعد على استعادة توازن درجة الحموضة من البشرة. والطريقة هي:^[٢]

المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
- كوب من الماء المفلتر.
طريقة التحضير:
- يُخفف الخل بالماء ويُحفظ في زجاجة رذاذ.
- تُغمس كرة من القطن في المحلول، وتوضع على البثور فقط.
- يُترك المحلول على البثور ليلاً، ويُغسل في الصباح.

===خل التفاح وصودا الخبز===

يُستخدم خل التفاح، وصودا الخبز لعلاج حب الشباب، حيثُ تحتوي صودا الخبز على خصائص مضادة للالتهابات تحمي البشرة من الجراثيم، وتزيل الجلد الميت، وتفتح المسامات، وتحافظ على توازن الرقم الهيدروجيني للبشرة، والطريقة هي:^[٢]

المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
- ثلاث ملاعق من صودا الخبز.
طريقة التحضير:
- تُمزج صودا الخبز مع خل التفاح جيداً.
- يُوضع المزيج على المنطقة المصابة.
- يُترك المزيج لمدة عشرين دقيقة ثمّ يُغسل بالماء.
- تُرطب المنطقة بمرطب لطيف.
ملاحظة: لا تتناسب صودا الخبز مع جميع أنواع البشرة، وخاصةً البشرة الحساسة، لذلك يجب عمل فحص الحساسية، والتوقف عن استخدامه مباشرةً في حالة التعرض للحكة والتهاب الجلد.

خل التفاح والعسل والشاي الأخضر والسكر

يُستخدم مزيج من خل التفاح والعسل والشاي الأخضر والسكر لتقشير البشرة، وتنظيفها من الشوائب العالقة، وإزالة الخلايا الميتة، وفتح المسامات المسدودة، حيث يعمل الشاي الأخضر بمحتواه العالي من مُضادات الأكسدة على حماية البشرة من الالتهاب، بينما يعمل العسل على تهدئة البشرة، والطريقة هي:^[٢]

المكونات:
- ملعقة صغيرة خل التفاح.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
- خمس ملاعق صغيرة من السكر الخشن.
- نصف كوب من الماء
طريقة التحضير:
- يُغلى الشاي الأخضر، ويُصفى الماء، ثمّ يُترك ليبرد.
- يُضاف الماء، والخل لمغلي الشاي الأخضر.
- يضاف العسل والسكر ويُخلط جيدا، للحصول على الخليط.
- يوضع الخليط على المناطق المصابة بالوجه، ويُدلك بلطف.
- يُترك الخليط على المنطقة ليجفّ، ثُمّ يُغسل بالماء.

نصائح عند استخدام خل التفاح

توجد القليل من المخاطر المصاحبة لاستخدام خلّ التفاح على البشرة، إلّا أنه يجب أخذ الحيطة، واتباع بعض النصائح عند استخدامه ومنها:^[٤]

يُفضل دائماً استشارة الطبيب قبل استخدامه على بشرة الأطفال.
يُفضل تخفيفه بالماء لأصحاب البشرة الحساسة.
شرب المزيد من الماء أثناء العلاج بالخل للمُساعدة على التخلّص من السموم.
تناوُل المزيد من فيتامين C لتعزيز المناعة، ودعم العلاج بخلّ التفاح.

المراجع

↑ “Apple Cider Vinegar and Your Health”, www.webmd.com, Retrieved 10-12-2018. Edited.
^ ^أ ^ب ^ت ^ث “Tips To Use Apple Cider Vinegar For Treating Acne”, www.stylecraze.com/articles/how-to-use-apple-cider-vinegar-to-treat-acne,2018-12-10، Retrieved 2018-12-10. Edited.
^ ^أ ^ب ^ت ^ث ^ج “40 Surprising Apple Cider Vinegar Uses To Make Life Easier”, www.lifehack.org/389209/40-surprising-apple-cider-vinegar-uses-make-life-easier,2018-12-19، Retrieved 2018-12-19. Edited.
^ ^أ ^ب ^ت ^ث “6 Apple Cider Vinegar Remedies to Heal a Skin Rash”, www.top10homeremedies.com/news-facts/apple-cider-vinegar-for-skin-rash.html,2018-12-20، Retrieved 2018-12-20. Edited.