زيت الزيتون

إن زيت الزيتون يحتوي على العديد من المواد التي تجعل من استخدامه مفيداً للعديد من المجالات التي يستخدم فيها، فهو يستخدم لتعزيز القيمة الغذائية التي يحتويها غذاؤنا اليومي، كما يستخدم للعناية بالناحية الجمالية كترطيب البشرة وزيادة إشراقها، وغيرها الكثير من الفوائد التي سنذكرها في هذا المقال، مع تركيزنا على فوائده للبشرة الحساسة بشكل خاص كونهم يبحثون دوماً عن المواد الأكثر ملاءمة لبشرتهم.

فوائد زيت الزيتون للبشرة الحساسة

يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها دون حدوث أي مشكلات أو أعراض جانبية لاستخدامه.
يمنع من ظهور التجاعيد وذلك بمزج زيت الزيتون مع عصير الليمون، ثم دهن البشرة به.
يفيد الشفاه والمنطقة المحيطة بالعينين التي قد تتأثر بما يوضع على مثل هذه المناطق، إذ يعمل على تغذيتها وترطيبها، ويمكن استخدامه كمزيل للمكياج من خلال وضعه على قطنة ومسح الوجه لا سيما حول العينين بها، دون التسبب بحدوث أي اعراض جانبية مقارنة ببعض مساحيق التجميل التي قد تتسبب بحدوث تهيج للبشرة أو حرقة أو جفاف في أحيان أخرى.
يفيد في التقليل من أثر الأشعة فوق البنفسجية على البشرة، وذلك إذا ما تم دهن البشرة بزيت الزيتون بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة؛ الأمر الذي يحمي الجلد من خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد وفق ما بينته بعض الدراسات، كما ويفيد في التلطيف من أثر الحروق التي تنجم عن التعرض الطويل والمستمر لأشعة الشمس الحارة.
يخفف من التهابات البشرة التي تحدث عند بعض الرجال بعد عملية الحلاقة، وبالتالي يمكن استخدامه كبديل طبيعي للعديد من الكريمات المستخدمة لهذا الغرض، عدا عن إضفاءه لنعومة الملمس على البشرة.

فوائد عامة لزيت الزيتون

توجد في زيت الزيتون مادة البوليفينول، والتي تحمي خلايا الدم الحمراء من حدوث الأكسدة التي تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة، حسب ما بينته دراسة نشرت في العام 2009.
يسهم في تنشيط الذاكرة إذ بينت دراسات دوره في معالجة مشكلة فقدان الذاكرة لمن يعانون من الزهايمر.
تقلل من خطر الإصابة بالأزمة القلبية عند الرجال بنسبة تقارب اثنين وثمانين بالمائة إذا ما حرصوا على تناوله باستمرار.
يعمل على ترطيب الشفاه بمزجه مع شمع العسل، ثم وضعه على الشفاه، مع تكرار هذه العملية باستمرار للوصول إلى أفضل النتائج.
يعمل على خفض ضغط الدم، من خلال تقليل حمض النتريك ليصل إلى المستويات الطبيعية له، الأمر الذي ينتج عنه انخفاض ضغط الدم.