ما هي فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة
غذاء ملكات النحل
غذاء ملكات النحل هو عبارة عن سائل هلامي تفرزه نحلات خاصة معروفة بإسم الشغالات في مملكة النّحل، ويُعتبر هذا السائل هو الغذاء الرئيسي للملكة، وقد أثبتت الأبحاث الحديثة فوائده العديد للجسم والبشرة؛ والسبب في ذلك يعود إلى تركيبته الخاصّة الغنيّة بالعديد من العناصر، حيث يتكوّن هذا الغذاء من 66% من تركييه من الماء، و13% بروتينات، و4.5% من مادة اليبيد، و14.5% سكر، كما أنّه غنيّ بالفيتامينات فهو يحتوي على الفيتامينات التالية: (ب3، ب5، ب8، ب9، ج، د) بالإضافة إلى الحديد،[١] في هذا المقال سنتحدّث عن فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة.
فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة
من أهم فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة:[٢]
- إزالة تجاعيد البشرة ومحاربة الخطوط الدقيقة في الوجه، ويمكن الاستفادة من هذه الميّزة عن طريق وضع هذا الغذاء على البشرة لمدّة نصف ساعة، ثمّ تُغسل البشرة جيداً بالماء الدافئ، وتكرر هذه العملية لحين الوصول إلى نتيجة مرضية.
- تنشيط الدورة الدمويّة وتنشيط عمل خلايا البشرة.
- زيادة نضارة البشرة وحيويّتها ولمعانها.
- تفتيح البشرة وزياة صفائها ونعومتها.
- تغذية الجلد وتزويده بالفيتامينات اللازمة له.
- معالجة حبوب البشرة، ويمكن الاستفادة من هذه الميّزة عن طريق خلطه مع عصير الليمون وصفار البيض بالإضافة إلى زيت اللوز.
فوائد غذاء ملكات النحل للجسم
من فوائد غذاء ملكات النحل للجسم ، ما يلي:[١]
- تقوية الذاكرة والمناعة.
- التخفيف من الضغط النفسيّ والقلق والتوتّر.
- تقوية أجسام الرياضيين بالأخص الذين يمارسون الرياضات القاسية.
- تعزيز نموّ الجسم خصوصاً في مرحلة المراهقة.
- خفض نسبة السكر في الدم.
- زيادة القدرة الجنسيّة للإنسان، حيث يعمل هذا الغذاء على تنشيط الغدد التناسليّة.
- تنظيم الدورة الشهريّة للمرأة.
- زيادة القوة الجسميّة، والذهنيّة، والعصبية.
- علاج التهاب البروستات.
- علاج الأنيميا ومشاكل فقر الدم.
- حماية الجسم من الإصابة بالسكري.
- علاج بعض حالات قرحة الاثني عشر.
- علاج مشكلة فقدان الشهية بالإضافة إلى علاج بعض الاضطرابات العصبيّة.
- علاج مشكلة جفاف الفم والشفاه.
- تقوية عضلة القلب.
- علاج تصلب الشرايين وضغط الدم المرتفع.
- المساعدة على التئام الجروح وعلاج بعض الأمراض والمشاكل الجلديّة.
- علاج بعض أمراض الكبد.
طريقة تناول غذاء النحل
يؤخذ مقدار من 4-5 ملليجرامات من هذا الغذاء على المعدة إما لوحده أو عن طريق إضافته إلى العسل، ويمكن أخذه مباشرةً دون أي إضافات. يجب حفظ هذا الغذاء على درجة حرارة تتراوح بين 2-4 درجات مئويّة؛ تجنباً لذوبان البلورات المكوّنة لهذا الغذاء وتحولها مع الوقت إلى اللون البني أو الأصفر؛ والسبب في ذلك يعود إلى تحلل البروتين الموجود.[٣]
القيمة الغذائية في غذاء ملكات النحل
يحتوي غذاء ملكات النحل علي مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية بما في ذلك المعادن مثل الكالسيوم، النحاس، الحديد، الفوسفور، السيلكون، الكبريت، البوتاسيوم، وكذلك مجموعة واسعة من فيتامين ب، البيوتين، إينوزيتول، حمض الفوليك، الأحماض النووية، الجلوبين، 17 نوع من الأحماض الامينية، بما في ذلك 8 أحماض أمينية أساسية للجسم البشري ولا يتمكن من إنتاجها بالتالي من الضروي الحصول عليها في نظامهم الغذائي .[٤]
المراجع
- ^ أ ب “ROYAL JELLY”, www.webmd.com/, Retrieved 30-07-2018. Edited.
- ↑ “ROYAL JELLY AND ITS AMAZING SKIN AND HEALTH BENEFITS”, //beautyandthefoodie.com, Retrieved 30-07-2018. Edited.
- ↑ “What Do Honey Bees Eat?”, www.orkin.com, Retrieved 30-07-2018. Edited.
- ↑ “Royal Jelly: Nutrition Facts and Health Benefits”, //wikihomenutrition.com, Retrieved 30-07-2018. Edited.