فوائد الشاي الأخضر للوجه

الشاي الأخضر

حَظي الشّاي الأخضر بشعبيّةٍ طبيّةٍ كبيرةٍ لعدّة قرونٍ ماضيّةٍ خاصة في الصّين، أمّا في الزّمن الحاضر يُستهلك الشّاي الأخضر بسبب فوائده الصّحيّة، بالإضافة لأثره الجماليّ على الشّعر والبشرة، حيث استخدمته السّيدات في صُنع أقنعة الجمال، بالإضافة إلى شُربه يوميّاً، وسيذكر المقال فوائده للوجه، وكيفيّة عمل أقنعةٌ للوجه من خلال استخدامه.^[١]

فوائد الشاي الأخضر للبشرة

توجد عدّة فوائد للشّاي الأخضر على البشرة، ومِنْها:^[٢]

• يُعتبر مضاداً للبكتيريا والالتهابات، لأنّه غنيٌّ بمضادات الأكسدة، وغيرها من الخصائص التي تكافح حدوث مجموعة مُتنوعة من الإضطرابات الجلديّة.
• يكافح ظهور علامات تقدّم البشرة في السّن مِثْل: التّجاعيد، وبُقع التّقدم في العمر، ويقلل من أضرار أشعة الشّمس، وذلك لأنّه غنيٌّ بأحد مضادات الأكسدة، التي تَمنع أضرار الجذور الحرّة، وتُحفّز شفاء الخلايا والتي يُطلق عليها كاتيشين (بالإنجليزية: Catechin).
• يعالج البشرة الدّهنيّة؛ لامتلاكه خصائص قابضةٍ تُقلّص المسام، وتُقلّل من إفراز الدّهون في الغدد الدّهنيّة.
• يُخلّص البشرة من حبّ الشّباب والرّؤوس السّوداء، وذلك لاحتواها على مضادات الأكسدة، وخصائص مضادةٍ للميكروبات، والالتهابات، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص قابضة (بالإنجليزية: Astringent properties).
• يُعّد مُقشّراً يُجدّد الخلايا، ويزيل كلاً من الجلد الميّت، والدّهون الزّائدة والمُلوّثات عن البشرة.
• يحمي البشرة من أشعّة الشّمس الضّارة، ويَحدّ من أثرها السلبي عليها، حيث وجدت إحدى الدراسات أنّ شرب كوبين من الشّاي الأخضر يوميّاً يمكن أن يقلل من احمرار الجلد والتهابه.
• يمتلك رائحة مُنشّطة ومُنعشة، وذلك من خلال رشّه على الوجه، أو استخدامه كغسولٍ للجسم، وقد يجده البعض مُهدئاً بحيْث يضيفونه إلى حمامهم اللّيلي.
• يُخفّف من الانتفاخ تحت العينين والهالات السّوداء النّاتجة عن التّعب، وقلّة النّوم.

كيفية استخدام الشاي الأخضر على الوجه

توجد العديد من الوصفات التي يمكن عن طريقها الإستفادة من الشّاي الأخضر للوجه، ومِنْها:^[١]

تحسين البشرة

يُحسّن الشّاي الأخضر من صحّة البشرة عن طريق تخليصها من السّموم، والتّخفيف من النّدوب، والعيوب، والالتهابات، بالإضافة إلى أنّه يُحسّن من مرونتها، والطّريقة هي:^[١]

• المكونات:
  • 2كيس من الشّاي الأخضر.
  • 2-1 ملعقة من العسل الطّبيعيّ.
  • القليل من عصير اللّيمون.
• طريقة التحضير:
  • تُفتح أكياس الشّاي لاستخراج الشّاي الأخضر من داخل الكيس.
  • يُضاف إلى الشّاي العسل، والقليل من اللّيمون، وتُمزج المُكوّنات.
  • يوضع المزيج على الوجه، ويُترك لمدّة 5-10 دقائق.
  • بعد انقضاء المدّة المطلوبة، يُشطف المزيج عن الوجه بالماء الفاتر.
  • يُكرّر هذا القناع 1-2 مرّة في الأسبوع.

التخفيف من انتفاخ العينين والهالات السوداء

يحتوي الشّاي الأخضر على الخصائص التي تُقلّص من الأوعيّة الدّموية تحت الجلد الرّقيق حول العينين، وبالتّالي التّخفيف من الهالات السّوداء، والانتفاخ، بالإضافة إلى أنّ فيتامين ك فيه يُفتّح الهالات تحت العينين، والطّريقة هي:^[١]

• المكونات:
  • كيسين مُستعمل من الشّاي الأخضر.
• طريقة التحضير:
  • يوضع كيسين من الشّاي الأخضر المُستعمل في الثّلاجة لمدّة 30 دقيقة.
  • توضع أكياس الشّاي الباردة على الجفون المُغلقة.
  • يُترك على الجفنين لمدّة 15 دقيقة.
  • تُكرّر هذه الوصفة مرّتين يوميّاً.

مكافحة شيخوخة البشرة

يحتوي الشّاي الأخضر على الخصائص التي تؤخر علامات التّقدم في السّن التي تظهر على البشرة، مِثْل البُقع، والخطوط الرّفيعة، والتّرهل، بالإضافة إلى أنّه يُحيّد الجذور الحرّة التي تُسبّب الضّرر الكبير للبشرة، وتُسرّع من شيخوختها وذلك لاحتوائه على البوليفينولات، وطريقته هي:^[١]

• المكونات:
  • 3 ملاعق من الزّبادي العادي غير المُنكّهة.
  • ملعقة كبيرة من أوراق الشّاي الأخضر المطحونة.
  • كمية قليلة من مسحوق الكركم.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المُكوّنات، وتوضع على الوجه والرّقبة.
  • تُترك لمدّة 20 دقيقة.
  • تُشطف البشرة بالماء الفاتر.
  • يُكرّر هذا القناع 1-2 مرّة في الأسبوع.

علاج البثور وحب الشباب

يحتوي الشّاي الأخضر على خصائص مضادةٍ للبكتيريا المُسبّبة لظهور حبّ الشّباب، كما أنّه مضادٌ للالتهابات، ويُخفّف من الاحمرار، والطّريقة هي:^[١]

• المكونات:
  • ربع كوب من الشّاي الأخضر المُحضّر حديثاً.
  • ربع كوب من الماء.
• طريقة التحضير:
  • يُمزج الشّاي الأخضر والماء.
  • يُوضع المحلول على المنطقة المصابة باستخدام كرةٍ من القطن.
  • يُترك لمدّة 10-15 دقيقة.
  • ثمّ يُشطف بالماء البارد.
  • يكرّر هذا العلاج مرّتين يوميّاً.

تونر للبشرة

يمكن صُنع تونر طبيعيّ للبشرة باستخدام الشّاي الأخضر؛ حيث يُقلّص المسام الكبيرة في البشرة، ويُخلّصها من الشّوائب، ويضيف لها النّضارة الصّحيّة، والتّرطيب المناسب، ويمكن استخدام هذا التّونر للمصابين بالورديّة، أو الصّدفيّة، والطّريقة هي:^[١]

• المكونات:
  • 2 كوب من الشّاي الأخضر.
  • عدّة قطرات من زيت أساسيّ وفقاً للذّوق الخاص.
• طريقة التحضير:
  • يُحضر كوبان من الشّاي الأخضر، ويُترك ليبرد.
  • تُضاف عدّة قطرات من الزّيوت العطريّة.
  • يوضع المحلول في زجاجة رذاذٍ نظيفةٍ.
  • يُرشّ المحلول على الوجه مرّتين يوميّاً.

قناع للبشرة الدهنية

يُعتبر هذا القناع مُقشّراً للبشرة الدّهنيّة، ويُسيطر على إنتاج الزّهم، ويُكافح حبّ الشباب، ويُخفّف من آثاره، بالإضافة إلى أنّه يساهم في امتصاص الدّهون، والطّريقة هي:^[٣]

• المكونات:
  • ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز.
  • ملعقة كبيرة من الشّاي الأخضر.
  • ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون.
• طريقة التحضير:
  • تُخلط المُكوّنات؛ للحصول على خليطٍ ناعمٍ.
  • يوضع الخليط على الوجه، مع الحرص على تَجنّب الفمّ، والعينين.
  • يُترك الخليط حتى يجف أو لمدّة 15 دقيقة.
  • يُشطف الخليط بالماء البارد، ويُجفّف بالطّبطبة.
  • يكرّر هذا القناع 1-2 مرّة خلال الأسبوع.

قناع للبشرة الجافة

يمتلك هذا القناع خصائص مُبيّضة للبشرة، ويُزيل البُقع، ويُعتبر مُرّطباً ومُقشّراً لها، والطّريقة هي:^[٣]

• المكونات:
  • ملعقتين كبيرتين من العسل الطّبيعي.
  • ملعقة كبيرة من شاي الأخضر.
• طريقة التحضير:
  • يُخلط المُكوّنان؛ للحصول على خليطٍ ناعمٍ.
  • يوضع الخليط على الوجه، مع الحرص على تَجنّب الاقتراب من العينين والفمّ.
  • يُترك الخليط عليه لمدّة 15-20 دقيقة.
  • تُجفّف البشرة بالطّبطبة بعد شطف الخليط بالماء البارد.
  • يُكرّر استخدام القناع مرّة في الأسبوع.

فيديو فوائد شرب الشاي الأخضر

للتعرف على فوائد شرب الشاي الأخضر شاهد الفيديو التالي:

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ} “10 Beauty Benefits of Green Tea for Skin and Hair”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-5-18. Edited.
2. ↑ Jayne Leonard (2016-8-1), “8 Reasons You Should Start Putting Green Tea On Your Face Recipes!”، www.naturallivingideas.com, Retrieved 2018-5-18. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Meenal Rajapet (2018-2-20), “12 Green Tea Face Packs For Different Skin Types”، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-5-18. Edited.