تبييض الوجه

يبحث الكثير من الأشخاص عن طرقٍ لتفتيح الوجه وتبييضه، لذا سيذكر المقال أهمّ طرق العناية بالوجه، والوصفات التي تساعد على تبييض الوجه، وتجعله صحياً ومشرقاً وصافياً وخالياً من التصبّغات.^[١]

وسائل تبييض الوجه

وصفات طبيعية لتبييض الوجه

هنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة، وتجعلها أكثر إشراقاً وبياضاً، ومنها:^[٢]

قناع البابايا والعسل: تحتوي البابايا على الكثير من الفوائد الرائعة للوجه، إذ تحتوي على إنزيم الباباين (بالإنجليزية: Papain) وحمض الألفا هيدروكسي (بالإنجليزية: Alpha hydroxy acid) اللذين يخلصان البشرة من الشوائب وخلايا الجلد الميتة المتراكمة على الوجه، مما يؤدي إلى جعل البشرة أكثر بياضاً وإشراقاً. أما العسل فله خصائص مضادة للبكتيريا تحمي البشرة. والطريقة هي: ^[٢]
- المكوّنات:
  - نصف كوب من قطع البابايا الطازجة.
  - ملعقةٌ صغيرةٌ من العسل.
- طريقة التّحضير:
  - تُهرس قطع البابايا جيداً، حتى تتكون عجينة سميكة وناعمة.
  - يُضاف العسل ويخلط بشكل جيد.
  - يُوضع الخليط على الوجه ويُترك مدة 20 دقيقة.
  - يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  - يُغسل الوجه مرة أخرى بالماء البارد ويُجفف.
  - يُكرر القناع مرة يومياً قبل الذهاب إلى النوم.

ملاحظة: يناسب هذا القناع البشرة الدهنية والعادية. وقد تسبّب البابايا الحساسية لبعض الناس، فيجب عليهم التوقف عن استعمالها فوراً.

قناع قشر البرتقال الجاف ولبن الزبادي: يساعد البرتقال على تبييض الوجه بشكل فعّال لاحتوائه على كميات كبيرة جداً من فيتامين C الذي يساهم في إزالة التصبغات الموجودة على البشرة. والطريقة هي:^[٢]
- المكوّنات:
  - كمية من قشر البرتقال.
  - ملعقة كبيرة من لبن الزبادي غير المنكّه.
- طريقة التّحضير:
  - يُجفف قشر البرتقال تحت أشعة الشمس من يومين إلى ثلاثة أيام.
  - يُسحق القشر المجفف جيداً.
  - تُضاف ملعقة كبيرة من المسحوق إلى لبن الزبادي، وتُخلط المكونات جيداً حتى تتكون عجينة ناعمة.
  - يُنظف الوجه جيداً، وتُوضع عليه العجينة، وتُترك 15-20 دقيقة.
  - يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  - تُكرر مرة كل يومين قبل الذهاب إلى النوم.

ملاحظة: تناسب هذه الوصفة جميع أنواع البشرة.

قناع البندورة والشوفان ولبن الزبادي: تساعد البندورة على تفتيح البشرة بشكل فعّال لتجعلها أكثر إشراقاً وجمالاً. أما الشوفان فهو يساهم في تقشير البشرة ويساعد على تحسين صحتها. والطريقة هي:^[٢]
- المكوّنات:
  - حبة بندورة.
  - ملعقة صغيرة من لبن الزبادي غير المنكّه.
  - ملعقة صغيرة من الشوفان.
- طريقة التّحضير:
  - تُقطَع البندورة إلى نصفين، ويؤخذ من عصيرها مقدار ملعقة صغيرة أو ملعقتين.
  - يُوضع الشوفان في وعاء، ويُضاف إليه عصير البندورة ولبن الزبادي، وتُخلط المكونات بشكل جيد.
  - يُنظف الوجه ويُوضع عليه الخليط، ويُترك 20 دقيقة.
  - يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  - تُكرر هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.

ملاحظة: تناسب هذه الوصفة البشرة الدهنية والعادية والمختلطة.

وصفة الحليب مع الليمون والعسل: يحتوي عصير الليمون على كميات كبيرة جداً من فيتامين C، المعروف بخصائصه الفعّالة في تفتيح البشرة وتبييضها بسبب قدرته على التقليل من إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن اسمرار البشرة. والطريقة هي:^[٢]
- المكوّنات:
  - ملعقة كبيرة من الحليب.
  - ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  - ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التّحضير:
  - تُخلط جميع المكونات مع بعضها بشكل جيد حتى تتكون عجينة.
  - يُنظَّفُ الوجه جيداً ثم تُوضع العجينة عليه، وتُترك 20 دقيقة.
  - يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  - تُكرر هذه الوصفة مرة كل يومين قبل النوم.

ملاحظة: تُناسب هذه الوصفة جميع أنواع البشرة.

منتجات تبييض الوجه

هنالك بعض المنتجات التي أثبتت فعاليتها في معالجة اسمرار الوجه، وتبييضه، ومنها:^[١]

كريمات تبييض الوجه: حيث تقلّل هذه الكريمات من إفراز صبغة الميلانين المسؤولة عن إنتاج اللون الغامق للبشرة.
الريتينويدات (بالإنجليزية: Retinoids): وهي عبارة عن كريمات مصنوعة من فيتامين A تكون على شكل حامضيّ، وتساعد على تفتيح البشرة بشكل فعّال، إذ تقشّرها وتسرّع عملية تجدّد الخلايا فيها مما يساهم في تبييضها.
التقشير الكيميائي: يحرق التقشير الكيميائي الطبقةَ العليا من البشرة التي تكون مصبوغة ولونها أغمق من غيرها، وهذا ما يساعد على جعل الوجه أكثر نعومةً وبياضاً.
المايكرودرمابراسيون (بالإنجليزية: Microdermabrasion): تفيد هذه الطريقة الأشخاص الذين يتحسسون من الكريمات أو التقشير الحمضي، إذ تقشّر البشرة وتزيل الطبقات الغامقة والشاحبة؛ فتجعل البشرة أكثر بياضاً وانتعاشاً.

أسباب اسمرار الوجه

هنالك عدة أسباب تجعل لون الوجه شاحباً وغامقاً. ومن هذه الأسباب:^[٣]

التعرض لأشعة الشمس.
التلوث البيئي.
بعض الحالات المرضية.
جفاف البشرة.
التوتر.
الأنماط الحياتية السيئة.
استخدام بعض المنتجات التجميلية التي تحتوي على مواد كيميائية.

نصائح لتبييض الوجه

هنالك العديد من الأمور المهمة التي يجب القيام بها بشكلٍ مستمر للعناية ببشرة الوجه وجعلها أكثر بياضاً وإشراقاً. ولتحقيق النتيجة المرغوب بها لتبييض الوجه تتبع النصائح الآتية:^[١]

وضع واقي الشمس يومياً.
تنظيف الوجه وترطيبه يومياً.
تقشير الوجه مرةً واحدةً أو مرتين أسبوعياً.
شرب كميات كبيرة من الماء.
اتباع نظام غذائي صحي.
الإقلاع عن التدخين.

المراجع

^ ^أ ^ب ^ت “How to Lighten Your Skin”, www.wikihow.com, Retrieved 18-6-2018. Edited.
^ ^أ ^ب ^ت ^ث ^ج Kushneet Kukreja (20-8-2017), “15Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments”، www.stylecraze.com, Retrieved 18-6-2018. Edited.
↑ “How to Lighten Skin Naturally”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 18-6-2018. Edited.