كيف أتخلص من هالات تحت العين
الهالات السوداء
تُعدّ الهالات السوداء تحت العينين من أصعب المشاكل التي قد تواجه المرأة؛ فهي منطقة حساسة جداً ورقيقة الجلد، ولا تحتوي على أيٍّ من الغدد الدهنية، ولذلك فهي تعتبر من أكثر المناطق التي توضّح لون الدم في الجسم، فكلّما كان لون المنطقة أكثر اسوداداً فهذا يعني أن الدم يكون محملاً بكميّة كبيرة من ثاني أكسيد الكربون.
أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين
- العامل الوراثي: وهو الذي يلعب دوراً هاماً ورئيسيّاً في ظهورها.
- انخفاض ضغط الدم.
- عدم الحصول على ساعات نوم كافية خلال الليل.
- الإجهاد والإرهاق الزائد والتوتر.
- كثرة استخدام مساحيق التجميل.
- عدم تناول كميات كافية من الماء خلال النهار.
- الأنيميا أو فقر الدم.
- التقدم في السن (الشيخوخة).
وصفات للتخلص من الهالات تحت العين
- زيت جنين القمح: وذلك بوضع بضع قطرات صغيرة على راحة اليد، ثم القيام بتدليك المنطقة بلطف وهدوء ودون الضغط على الجلد، فزيت جنين القمح يحتوي على المعادن والفيتامينات الضروريّة لإنعاش الجلد وتغذيته.
- زيت اللوز: وتكون بتدليك منطقة حول العين بزيت اللوز مساءً قبل الذّهاب إلى النوم، ثم يُترك طوال الليل، وفي الصباح يتمّ غسل المنطقة بالماء البارد، مع تكرار الوصفة يوميّاً سوف تختفي الهالات بشكلٍ تدريجيّ.
- الخيار: يتم تقطيع الخيار إلى شرائح غليظة، ثمّ وضعها داخل الثلّاجة حتى تبرد تماماً لمدة نصف ساعة، وبعدها تُوضع على العين مع الاسترخاء التام لمدة ربع ساعة، تُكرّر تلك الوصفة مرّتين يومياً.
- ماء الورد: عن طريق غمس قطعة من القطن بكمية وفيرة من ماء الورد، ثم وضع القطنة في الثلّاجة لمدة ربع ساعة، وبعدها تُوضع على العين لمدّة عشر دقائق، تُكرر العملية ثلاث مرات يومياً إلى حين الحصول على النتائج المطلوبة؛ فماء الورد له فوائد فعّالة في تهدئة المنطقة واسترخائها.
- الطماطم: وتكون بمزج ملعقةٍ من عصير الطماطم مع ملعقة من عصير الليمون، ثمّ وضع المزيج على الهالات السوداء تحت العين بلطف شديد، ويُترك لمدّة عشر دقائق، وبعدها يُغسل بالماء البارد، تُكرّر الوصفة مرتين يومياً إلى حين الوصول إلى النتائج المطلوبة.
نصائح للتخلص من الهالات تحت العين
- الحصول على ساعات نوم كافية.
- الابتعاد عن التوتر والقلق والإجهاد.
- الابتعاد عن الإفراط في تناول المَشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة.
- الابتعاد عن التّدخين.
- تجنّب فرك العين.
- الاهتمام بنظافة البشرة بشكلٍ كامل.
- تناوُل الطعام الصحيّ المكوّن من الخضروات والفواكه، والابتعاد قدرَ الإمكان عن الوجبات السريعة المُشبعة بالدهون.