أفضل الطرق للتخلص من حب الشباب وآثاره
الطرق الطبية لعلاج حب الشباب وآثاره
العلاجات الطبية لحب الشباب وآثاره كثيرة، ومنها الآتي:[١]
- المراهم الموضعية والكريمات، مثل الريتينويد (بالإنجليزية: Retinoids )، وكريم الأزيليك (بالإنجليزية: azelaic acid)، الذي يمتلك خصائص مُضادة للجراثيم، وهُلام الدابسون (بالإنجليزية: Dapsone)، خاصةً للإناث البالغات اللواتي يُعانين من حب الشباب.
- المُضادات الحيوية، التي تأتي على شكل مراهم وسوائل والتي تُساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، مثل الكليندامايسن (بالإنجليزية: clindamycin) والبنزويل بيروكسايد (بالإنجليزية: benzoyl peroxide).
- المُضادات الحيوية الفموية، مثل المينوسكلين (بالإنجليزية: minocycline).
- العلاج بالليزر والعلاج الضوئي.
- التقشير الكيميائي، والذي يكون بحاجة إلى تكراره؛ لأنّه لا يدوم لفترات طويلة.
- حُقن الستيرويد (بالإنجليزية: Steroid injection)، والتي تُخفف الألم بشكل كبير، إلى جانب التحسّن السريع.
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب وآثاره
جل الألوفيرا
تُساهم هذه الطريقة في إزالة آثار وندوب حب الشباب، نظراً لأنّ جل الألوفيرا يحتوي على العديد من المُضادات التي تعمل على إصلاح الجلد التالف وتعزيز مرونة نسيج البشرة، ويمكن استعمالها من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٢]
- المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
- 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- طريقة التحضير والاستعمال:
- يُخلط المُكوّنان مع بعضهما بشكل جيد.
- يوضع المزيج على المناطق المُتضررة.
- يُترك المزيج على الوجه من 10-15 دقيقة.
- يُغسل الوجه جيداُ بالماء البارد.
- تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة يومياً.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على أحماض ألفا هيدروكسي (بالإنجليزية: hydroxy acids)، والذي له تأثير مُضاد حيث يُساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتذويب الدهون داخل حبوب الشباب، وبالتالي علاجها بفعالية كبيرة، ويُمكن استعمالها من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٣]
- المكونات:
- كوب من خل التفاح.
- كوبان من الماء.
- طريقة التحضير والاستعمال:
- يُخلط المكوّنان مع بعضهما بشكل جيد.
- تُغمس كرة قُطنية في المزيج وتُوضع على المناطق المُتصررة.
- يُترك المزيج على الوجه مُدّة 10 دقائق.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- تُكرر هذه الطريقة عدة مرات في اليوم لعدة أيام مُتتابعة.
طرق الوقاية من حبوب الشباب
هُناك عدة أمور يجب اتباعها للوقاية من حب الشباب، ومنها الآتي:[٤]
- يجب تجنّب لمس الحبوب او إخراج ما بداخلها، عند ظهورها.
- تجنّب كثرة غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم باستخدام الصابون المخصص لحب الشباب والماء الدافئ.
- غسل اليدين باستمرار قبل وضع مساحيق التجميل أو الكريمات.
- اختيار المكياج المُلائم لنوع البشرة، وذو جودة جيدة، والابتعاد عن المنتجات المحتوية على الزيت، كما يجب إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم.
- الابتعاد عن القلق والتوتر فذلك يزيد من نسبة الحبوب.
- تجنّب التعرض للشمس لفترات طويلة.
المراجع
- ↑ by mayo clinic staff, “Acne”، www.mayoclinic.org, Retrieved 2019-01-11. Edited.
- ↑ by Top10HomeRemedies Team (2018-10-31), “How to Get Rid of Acne Scars”، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-01-11. Edited.
- ↑ by Lady Emmy, Esthetician, Beauty and Lifestyle Expert (2018-12-22), “5 Simple Ways of Using Apple Cider Vinegar for Acne”، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-01-11. Edited.
- ↑ By Christian Nordqvist, Cynthia Cobb, APRN (2017-11-27), “What you need to know about acne”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2019-01-14. Edited.