البيض للشعر

يعد البيض أحد المصادر الغذائية المهمة للإنسان، حيث يوصي الكثير من خبراء التغذية بالاعتماد عليه كعنصر أساسي في وجبات الطعام، وتحديداً وجبة الفطور، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة؛ مثل: الكالسيوم، والبروتين، والفيتامينات، والمعادن، وبذلك فهو تؤثر في جسم الإنسان بشكل إيجابي، وتحديداً في العظام، والشعر، والقلب، والبشرة، والرجيم، ويمكن الاستفادة منه من خلال إدراجه إلى وجبات الطعام، أو من خلال إدراجه كعنصر أساسي في الكثير من الوصفات الخارجية سواء العلاجية أوالتجميلية، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة البيض للشعر.^[١]

طريقة البيض للشعر

يستعمل البيض بطرق عديدة لعلاج مشاكل الشعر نذكر منها:^[٢]

لزيادة لمعان الشعر: نضع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع بيضتين في وعاء، ونخلط المكوّنات معاً، ونضع المزيج على الشعر، ونغطيه بقبعة بلاستيكية، ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نشطفه بالشامبو والماء الفاتر، ونكرر هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً.
لعلاج الشعر المجعد: نضع صفار بيضتين مع أربع ملاعق كبيرة من المايونيز في وعاء، ونخلط المكوّنات جيداً، ثم نضع المزيج على الشعر مع التدليك بحركات دائرية، ونغطي الشعر بقبعة بلاستيكية، ونتركه لمدة ربع ساعة ، ثم نشطفه بالشامبو والماء الدافئ.
لتكثيف الشعر: نخلط ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج مع بيضة في وعاء، ونضع المزيج على الشعر، ونتركه لمدة ثلاثين دقيقة، ثم نغسله بالشامبو والماء الدافئ.
لعلاج الشعر الدهني: نخفق بيضة في وعاء، ونضع المزيج على الشعر، ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نشطفه بالشامبو والماء الفاتر.
لعلاج الشعر الجاف: نخلط أربع ملاعق كبيرة من الحليب مع بيضة في وعاء، ونضع المزيج على الشعر مع مراعاة فرك فروة الرأس برفق، ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نغسله بالماء الفاتر والشامبو.
لعلاج الشعر التالف: نضع صفار بيضتين، وملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي، وملعقتين صغيرتين من الزبادي، وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في وعاء، ونخلط المكوّنات معاً بشكل جيد، ثم نضع المزيج على الشعر، ونتركه لمدة ساعتين، ثم نشطفه، ونكرر هذه العملية مرتين أسبوعياً لحين الحصول على النتائج المرغوبة.
لتنعيم الشعر: نضع صفار بيضة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع في وعاء، ونخلط المكوّنات معاً، ثم نضع المزيج على الشعر، ونتركه لمدة عشرين دقيقة، ثم نغسل الشعر بمقدار من الماء الدافئ مضافاً إليه مقدار قليل من عصير الليمون الطازج، ونكرر هذه العملية مرة واحدة أسبوعياً.
لتطويل الشعر: نضع ثلاث ملاعق كبيرة من بودرة الحناء، وبيضة، ونصف كوب من عصير الليمون الطازج، وكوب من الماء في وعاء، ونخلط المكوّنات معاً بشكل جيد، ثم نضع المزيج على الشعر، مع مرعاة تدليك فروة الرأس بحركات دائرية، ونتركه لمدة ساعتين، ثم نشطفه بالشامبو والماء الفاتر، وينبغي التنويه إلى أن هذه الوصفة من المحتمل أن تغير لون الشعر بحسب لون الحناء؛ لذلك يفضل اختيار لون حناء قريب من لون الشعر الأصلي.

نصائح للعناية بالشعر

يجب اتباع العديد من النصائح للعناية بالشعر من أهمها:^[٣]

الحد من استخدام مجففات الشعر؛ لأنها تلحق أضراراً بالغة به.
الإكثار من شرب الماء.
تجنب تعريض الشعر لأشعة الشمس، وتحديداً أثناء فترة الظهيرة.
غسل الشعر بشامبو ذي مكوّنات طبيعية.
غسل الشعر بالماء الفاتر أو الدافئ بدلاً من الساخن.
تجنب تصفيف الشعر بعد غسله مباشرة؛ لأن ذلك يسبب تكسره وضعفه.

المراجع

↑ ELLEN DOUGLAS (JULY 18, 2017), “Homemade Egg Protein Treatment for Hair”، livestrong, Retrieved 7-8-2018. Edited.
↑ “5 BEST EGG HAIR TREATMENTS FOR HAIR PROBLEMS”, theindianspot, Retrieved 3-8-2018. Edited.
↑ Meenal Rajapet (January 11, 2018 by), “How Eggs Prevent Hair Loss And Aid Hair Growth”، stylecraze, Retrieved 3-8-2018. Edited.