الكزبرة

الكزبرة أو القسبر هي نوع من أنواع الأعشاب التي تتبع إلى الفصيلة الخيمية، ويعود أصلها إلى دول آسيا وشمال أفريقيا، ولعل أهم ما يميزها هو رائحتها النفاذة والقوية، كما تتميّز باحتوائها على العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والمغينسيوم، كما تدخل في العديد من المأكولات نظراً لشهية طعمها، بالإضافة إلى ذلك فإنّها تستخدم في العديد من المجالات التجميليّة مثل الشعر، والبشرة وغيرها، وفي هذا المقال سنتحدّث عن فوائدها للشعر، بالإضافة إلى فوائدها العامة.^[١]

فوائد الكزبرة للشعر

فوائد الكزبرة للشعر:^[٢]

تساعد على إنبات الشعر، ويمكن استخدامها عن طريق وضع كأس من عصير الكزبرة، وملعقة كبيرة من الكركم المطحون وفي وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على الشعر وتركه لمدة عشرين دقيقة، وبعدها غسل الشعر جيداً بالماء.
تحدّ من تساقط الشعر، ويمكن استخدامها عن طريق وضع نصف كأس من الكزبرة المفرومة فرماً ناعماً في كأس من زيت جوز الهند والخلط جيداً، ثمّ وضع الخليط على الشعر وتركه لمدّة عشرين دقيقة، وبعدها غسل الشعر جيداً بالماء، وللحصول على أفضل نتيجة يفضّل تطبيق الخليط مرتين أسبوعياً.
تزيد من نموّ الشعر بشكلٍ فعّال.

فوائد الكزبرة العامّة

فوائد الكزبرة العامّة:^[٣]

تقلل من عسر الهضم، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقتين كبيرتين من بذور الكزبرة في كأس من الماء والخلط جيداً، ثم شرب الخليط يومياً.
تحدّ من السعال، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقة كبيرة من ماء الورد بداخل كأس من عصير الكزبرة، ثم شرب الخليط.
تحدّ من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة المطحونة بداخل كأس من الماء الساخن، ثم شرب الخليط.
تقلل من نزيف الأنف، ويمكن استخدامها عن طريق وضع القليل من عصير الكزبرة على الأنف.
تعالج قرح الفم، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة فرماً ناعماً بداخل كأس من الماء الدافئ، ثم الغرغرة بالخليط لمدة دقيقتين.
تعالج التهابات العينين بفعالية، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة المطحونة في كأس من الماء البارد، ثم غسل العينين جيداً بالخليط.
تحدّ من التهابات الجلد، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ربع كأس من الكزبرة الخضراء المفرومة فرماً ناعماً، ونصف كأس من الماء، وملعقة صغيرة من العسل في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على الجلد وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسل الجلد جيداً بالماء.
تخفف من الآلام الدورة الشهرية.
تقلل من ظهور البثور على البشرة، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الكركم المطحون بداخل كأس من عصير الكزبرة والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على البشرة وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسل البشرة جيداً بالماء.
تفتح البشرة الغامقة، ويمكن استخدامها عن طريق وضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون بداخل كأس من عصير الكزبرة، ثم مسح الشفاه بالخليط جيداً وتركه طوال الليل، وبعدها غسل الشفاه في اليوم التالي، ويفضّل تكرار الخليط يومياً للحصول على أفضل نتيجة.

المراجع

↑ “16 Amazing Benefits Of Cilantro Or Coriander”, www.organicfacts.ne, Retrieved 20-7-2018. Edited.
↑ “Health Benefits Of Coriander Essential Oil: Cilantro En Español”, /www.mapleholistics.com. Edited.
↑ “Coriander has multiple health benefits Read more at: http://timesofindia.indiatimes.com/articleshow/30452697.cms?utm_source=contentofinterest&utm_medium=text&utm_campaign=cppst”, /timesofindia.indiatimes.com, Retrieved 20-7-2018. Edited.