الثوم

ينتمي الثوم إلى الفصيلة الثوميّة، وتنتشر زراعته في جميع أنحاء العالم، وهو من النباتات المفيدة والغنيّة بالعديد من العناصر الغذائيّة، كالفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والبروتينات؛ لذا يُعتبر ذا فوائد مختلفة لعلاج بعض الحالات المرضيّة كأمراض الجهاز التنفسيّ، والجهاز الهضميّ، علاوة على فوائد الخاصة بالبشرة، حيثُ سنتعرف على استعمالاته في علاج حبّ الشباب في هذا المقال.^[١]

فوائد الثوم لحب الشباب

فوائد الثوم:^[٢]

يمنع الالتهاب والاحمرار.
يحتوي على مضادات أكسدة ضروريّة للتخلص من الطفاح الجلدي.
يحتوي على كميّة كبيرة من مادة الأليسين اللازمة لحماية البشرة من التجاعيد.
يقضي على الرؤوس السوداء.
يحد من كميّة الزيوت التي تفرزها البشرة الجهنيّة.
يرطب البشرة ويحافظ على السوائل الموجودة فيها.

وصفات الثوم لحب الشباب

من هذه الوصفات:^[٣]

نهرس ثلاثة فصوص من الثوم، ونضعها في كوب من الماء، ونتركها منقوعة حوالي اثنتي عشرة دقيقة، ثم ننقع قطعة من القطن في الماء مدة دقيقتين، ثم ندعك حبّ الشباب بها، ونتركه حتى يجف تماماً قبل أن نغسله بالماء، ونكرر الوصفة بانتظام حتى نتخلص من مشكلة الحبّ.
نهرس ثلاثة فصوص من الثوم، ونخلطها بكميّة من هلام الصبار، والقليل من الماء، ثم نفرك الجلد بالمزيج مدة دقيقتين، ونتركه على البشرة عشر دقائق، ونغسله بالماء، ونكرر التجربة مرتين أسبوعياً.
نهرس في الخلاط الكهربائي فصين من الثوم، ونضيف إليهما ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، ونقلبهما حتى نحصل على عجينة ناعمة نضعها على الوجه بعد أن ننظفه، ونتركها عدة دقائق حتى تجف تماماً، ثم نغسلها بالماء الفاتر والصابون، ونجفف البشرة بالمنشفة الناعمة.
نُقطع عدة فصوص إلى قطع صغيرة لإنتاج مادة الأليسين، ثم نمزجها بالقليل من الماء، ونفرك بالخليط الناتج الوجه وحب الشباب، ونتركه مدة خمس عشرة دقيقة قبل أن نغسله بالماء الفاتر والصابون ونكرر الوصفة مرتين أسبوعياً حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
نعصر ثلاثة فصوص من الثوم، ونخلطها بملعقتين كبيرتين من الماء، وندلك البشرة بالمزيج الناتج، ونتركه مدة سبع دقائق حتى يجف تماماً، ثم نغسله بالماء.
نطحن ناعماً ثلاثة فصوص من الثوم، ونضيف إليها كميّة متساوية من خل التفاح، ونغمس قطعة من القطن في المزيج الناتج، وندهن البشرة به، ونتركه مدة خمس عشرة دقيقة قبل أن نشطفه بالماء الفاتر.
نهرس أربعة فصوص من الثوم، ونضيف إليها أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، ونخلط المواد جيداً حتى نحصل على عجينة، ثم نأخذ ملعقة كبيرة من المزيج، ونضيف إليه القليل من الماء، ونضعه على البشرة وحبّ الشباب، ونتركه عشر دقائق قبل نغسله بالماء، ونكرر التجربة مرتين يومياً حتى نحصل على النتيجة الجيدة.

مراجع

↑ “GARLIC”, www.webmd.com, Retrieved 20-7-2018. Edited.
↑ “How to Treat Acne and Some Other Skin Conditions with Garlic”, www.healthline.com, Retrieved 20-7-2018. Edited.
↑ “20 Tips on how to use garlic for acne”, http://vkool.com, Retrieved 20-7-2018. Edited.