حبّ الشباب

يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور حبوب الشباب بكثرة عند وصولهم مرحلة المراهقة، وتسبّب هذه المشكلة كابوساً لهم، وتؤثّر على مظهر بشرتهم، حيث إنّ هناك العديد من الوسائل الطبيّة التي تستخدم لإزالة هذه الحبوب، إلّا أنّها لا تكون آمنه بمقدار الوسائل الطبيعيّة. وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن حلول التخلّص من حبوب الشباب، بالإضافة إلى بعض النصائح.^[١]

حلول للتخلّص من حبّ الشباب

هناك العديد من الحلول التي تساعد في التخلص من حب الشباب:^[٢]

حمض الصفصاف: يساهم حمض الصفصاف في التخلص من خلايا البشرة الميتة، وبالتالي يعمل على التخلّص من حبّ الشباب.
صودا الخبز: يتمّ عمل عجينة من صودا الخبز عن طريق خلطها مع الماء، وتوضع على كلّ حبّة بشكل فردي، مرتين يومياً لمدّة عشر دقائق إلى أن تجفّ تمام، ثمّ تُغسل بالماء البارد.
الليمون: وذلك عن طريق قطع ليمونة من النصف، وتدليك الحبوب بالجانب المفتوح من الليمونة، ممّا يؤدّي إلى قتل البكتيريا التي تسبب هذه الحبوب، ثمّ يُغسل الوجه بالماء البرد ويوضع عليه واقي الشمس، أو باستخدام قشر اللمون كقناع لمدّة ثلاثة أيام.
البطاطا: عن طريق تقطيع البطاطا إلى شرائح ووضعها على الحبوب لمدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ غسل البشرة بالماء، ممّا يساعد على منع الالتهابات التي تسببها الحبوب.
معجون الأسنان: وذلك بوضع معجون الأسنان الذي يحتوي على مادّة السليكا على الحبوب، ممّا يؤدّي إلى جفافها والتخلّص منها في ساعاتٍ قليلة.
الليزر: يساعد الليزر بقتل الغدد الدهنية الموجودة في البشرة والتي تسبب ظهور حبّ الشباب، وتعتبر من الطرق الفعالة التي تقضي على هذه الحبوب من أوّل جلستين.
بياض البيض: يوضع بياض البيض على البشرة لمدّة ساعة حتّى يجفّ تماماً، ثمّ يُغسل بالماء الدافئ، فيساعد على التخلّص من الحبوب والبثور.
زيت شجرة الشاي: يوضع على الوجه باستخدام قطنة لمدّة ليلة كاملة، ويُغسل في الصباح بالماء الفاتر، أو عن طريق مزجه بالماء ووضعه لمدّة خمس دقائق على البشرة، مما يعمل على التخلّص من حبّ الشباب عن طريق انسداد المسامات والتخلّص من الخلايا الميتة.
المضادات الحيوية: في حال عدم الاستفادة من الوصفات الطبيعيّة، يتمّ اللجوء إلى استخدام المضادات الحيوية التي تعمل على قتل البكيتريا التي تساهم في ظهور حبّ الشباب.

نصائح للتخلّص من حبوب الشباب

للحصول على نتائج مُرضية باستخدام الحلول التي ذكرناها، يجب اتّباع النصائح التالية:^[٣]

الابتعاد عن الأغذية الغنية بالزيوت والدهون المشبعة، والإكثار من تناول الخضروات والفواكة.
الحفاظ على نظافة البشرة بشكلٍ مستمر.
ترطيب البشرة من خلال شرب ما لا يقلّ عن ثمانية أكواب من الماء يومياً.
شرب كميات كبيرة من العصائر الطازجة.

المراجع

↑ “How to Heal Acne Fast and Naturally”, wikihow, Retrieved 2018-7-18. Edited.
↑ “How to Prevent Acne”, wikihow, Retrieved 2018-7-18. Edited.
↑ Kayla McDonell (2018-2-12), “4 Natural Ways to Get Rid of Pimples as Fast as Possible”، healthline, Retrieved 2018-7-18. Edited.