كيفية القضاء على رائحة الحذاء الكريهة

رائحة الحذاء الكريهة

تُعدّ رائحة القدم الكريهة التي تنبعث أثناء ارتداء الأحذية إحدى المشاكلات الشائعة التي يُعاني منها الكثيرون، على رغم من اعتنائهم بأنفسهم والاهتمام بالنظافة الشخصيّة، والسبب الرئيسي لتلك الرائحة هو الزيادة في التعرّق في منطقة القدم التي تحتوي على ما يُقارب 250000 غدّة عرقيّة، ما يجعلها منطقة خصبة لنموّ البكتيريا والتي تُنتج بدورها الغازات ذات الرائحة الكريهة، والتي قد تُسبّب الخجل لأصحابها، ويكمن حلّ هذه المشكلة بالتخلص من الرطوبة الموجودة في تلك المنطقة، والعمل على مكافحة هذه البكتيريا المُسبّبة لتلك الرائحة بالطرق التي سيتمّ ذكرها لاحقاً.^[١]

طرق القضاء على رائحة الحذاء الكريهة

هناك العديد من الطرق التي يُمكن الاستعانة بها للتخلص من مشكلة رائحة الحذاء الكريهة، ومنها ما يأتي:

الطرق المنزليّة للقضاء على رائحة الحذاء

يُمكن الاستعانة ببعض الوصفات المنزليّة في علاج مشكلة الروائح الكريهة للحذاء، ومنها ما يأتي:^[٢]

• قشور الحمضيّات: تحتوي قشور الحمضيات، ومنها: البرتقال، والليمون، والجريب فروت على الزيوت الأساسيّة التي تقضي على الرائحة الكريهة للحذاء، وتستبدلها برائحتها الجميلة، وتُستخدم من خلال وضعها داخل الحذاء ليلاً وتركها حتّى الصباح.
• ورق مُعطّرة للقماش: حيث تتميّز هذه الأوراق برائحتها العطرة التي تنتشر داخل الحذاء، وتستخدم بثنيّ 1-2 ورقة منها، ووضعها داخل الحذاء ثمّ تركها؛ لكي تمتص الرطوبة الزائدة المسببة لرائحة الحذاء الكريهة.
• صودا الخبز والخل: يكون ذلك من خلال رشّ كوب من صودا الخبز داخل فردة الحذاء، ثمّ إضافة كوب من الخل إليه، وترك الحذاء داخل حوض بحجم مناسب مدّة 15 دقيقة؛ حتّى يتفاعل العنصران معاً بشكلٍ جيّد؛ للقضاء على رائحته الكريهة.
• زيت اللافندر: يُمكن التخلص من البكتيريا الفطرية المُسببّة لرائحة الحذاء الكريهة، باستخدام زيت شجرة اللافندر، المعروف بخصائصه التي تقضي على البكتيريا الفطرية، وتستبدلها برائحة جميلة، ويُستخدم بوضع 1-2 قطرة من الزيت داخل فردة الحذاء وتركه مدّة من الزمن؛ للتخص من رائحته.^[٣]
• الماء والخل الأبيض المُقطر: تستخدم هذه الطريقة بالخطوات الآتية:^[٣]
  • تُخلط نسبتان متساويتان من محلول الماء والخل الأبيض المُقطّر بمقدار 50% لكلّ منهما.
  • يُوضع المحلول على بطانة الحذاء الداخليّة.
  • يُترك الحذاء في الهواء الطلق مدّة 30 دقيقة حتّى يجف، أو يُمكن تجفيفه باستخدام مُجفّف الشعر عندما يكون الشخص على عجلةٍ من أمره.
  • يُمكن وضع صودا الخبز على الحذاء وتركه طوال الليل لزيادة فعاليّة هذه الطريقة.
• الكحول الطبي: يُعدّ الكحول الطبي أحد الطرق الفعّالة في القضاء على البكتيريا، وإزالة الرائحة الكريهة من الحذاء، إضافةً لتطهير القدمين وتنظيفهما، لكن يجب مراعاة عدم استخدامه على الحذاء من الخارج؛ لأنّه قد يتسبب في تلفه، إضافةً لضرورة تهوية الحذاء جيّداً بعد استخدام الكحول الطبي، والمواظبة على تنظيف الحذاء به؛ للقضاء على الرائحة بشكلٍ دائم.^[٣][٤]
• الملح الإنجليزي: ويُعرف أيضاً بملح إبسوم، أو كبريتات المغنيسوم، حيث يُساعد على تنظيف القدمين والتخلص من الرائحة الكريهة لهما، ويمكن استخدامه من خلال دمجه مع المُقشّر عند تقشير القدمين، أو استخدامه وحده بالخطوات الآتية:^[٤]
  • تُنقع القدمان داخل وعاء يحتوي على نصف كوب من محلول الملح الإنجليزي والماء الدافئ.
  • تُترك القدمان مدّة 10-20 دقيقة في الوعاء.
  • تُجفّف القدمان جيّداً.
• حجر الخفاف: يُستخدم هذا الحجر لتقشير القدمين؛ للتخلّص من بقايا الجلد الميّت التي تتغذى عليها البكتيريا المُسبّبة لرائحة الحذاء الكريهة، ويتواجد في مختلف المتاجر، ويُفضّل التقشير باستخدامه 2-3 مرات أسبوعيّاً؛ لتجنب تراكم بقايا الجلد الميت بالتالي نمو البكتيريا، وانبعاث الروائح الكريهة للقدم.^[٤]
• طريقة التجميد: يكون ذلك من خلال وضع الحذاء بداخل كيس بلاستيكي، ثمّ تجميده داخل البرّاد ليلاً وتركه ليلةً كاملة؛ لتجميد البكتيريا المُسبّبة للرائحة، وقتلها، مع ضرورة تجفيف الحذاء جيّداً تحت أشعة الشمس في صباح اليوم التالي.^[٣]

المستحضرات المخصصة لعلاج الرائحة الكريهة للحذاء

يُمكن استخدام بعض المُستحضرات، المُخصصة لعلاج مشكلة الرائحة الكريهة للقدم، ومنها ما يأتي:

• مساحيق القدمين: تحد هذه المساحيق المخصصة للقدمين من كميّة العرق في تلك المنطقة، والتي تتراكم في الحذاء مُسبّبة الرائحة الكريهة له، وتُستخدم من خلال رشّها يوميّاً على القدمين قبل ارتداء الحذاء.^[٢]
• رذاذ القدمين المضاد للبكتيريا: تتوافر هذه المُضادات على شكل رذاذ أو مسحوق في الصيدليات، وتُعرف بخصائصها المُضادة للبكتيريا، وعادةً يستخدمها الرياضيون الذين يتعرضون للتعرق في منطقة القدم بشكلٍ أكبر.^[٣]

أسباب رائحة الحذاء الكريهة

تنتج الرائحة الكريهة والمزعجة للحذاء عن العديد من الأسباب، وأهمها ما يأتي:

• القيام بالتمارين الرياضيّة المختلفة باستمرار ولمدّة طويلة، والتي بدورها تزيد التعرق في منطقة القدمين، ممّا ينتج عنه انبعاث الروائح الكريهة للحذاء.^[٥]
• الجوارب والأحذية غير المُناسبة، أو الضيّقة التي قد تُسبّب زيادةً في رطوبة القدمين، ونمو البكتيريا المُسبّبة لرائحة الحذاء، والقدم، ومنها: الأحذية البلاستيكيّة، والصناعية التي تحدّ من دخول الهواء للقدمين وتمنع تنفسهما.^[٦][٤]
• ارتداء النعال الرطبة، أو المُبللة، التي تُؤدّي إلى النتيجة ذاتها.^[٣]
• اتساخ القدمين ما يجعلهما مكاناً تتواجد به البكتيريا التي تُسبّب انبعاث الروائح الكريهة.^[٢]

نصائح للقضاء على رائحة الحذاء الكريهة

هناك بعض النصائح التي تحدّ بدورها من الرائحة الكريهة للحذاء، وقد تكون سبباً في القضاء عليها، ومنها ما يأتي:^[٣]

• فحص الحذاء جيّداً، والتأكد من جفاف النعال التي بداخله وتهويته وتعريضه لأشعة الشمس، وذلك بفتح أربطته ورفع لسانه للأعلى والسماح للأشعة والهواء بالدخول له بشكل أفضل.
• استعمال بعض أنواع النعال الطبيّة المُخصصة لمنع نموّ البكتيريا المُسبّبة للرائحة الكريهة، كتلك المصنوعة من شجرة الأرز.
• استخدام الأحذية ذات التهوية الجيّدة، والتي تساعد على منع انتشار الرائحة الكريهة للقدم، والحدّ من التعرق، وتشكّل الرطوبة، من خلال السماح للهواء بالدخول إلى القدمين.^[٤]
• عدم ارتداء الحذاء لفترات طويلة، ومحاولة تغيير الجوارب باستمرار عدّة مرات في اليوم، أو تغيير الحذاء في حال القدرة على ذلك.^[٢][١]
• تجنب مُشاركة الأحذية مع الآخرين، حيث يُسبّب ذلك انتقال البكتيريا من شخصٍ إلى آخر، والتي تُسبّب انبعاث الرائحة الكريهة من الحذاء.^[٦]
• مراجعة الطبيب عند ملاحظة وجود أيّ جروح، أو تقرّحات بالقدمين، والتي قد ترتبط بانبعاث الرائحة الكريهة من الحذاء والقدمين، لفحصهما والتحقق منهما.^[٤]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} “Foot odour – causes and cures”, www.betterhealth.vic.gov.au, Retrieved 25-12-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} “How to Clean Smelly Sneakers”, www.wikihow.com,12-9-2019، Retrieved 25-9-2018.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ} “How to Freshen Smelly Shoes”, www.wikihow.com,9-8-2019، Retrieved 25-19-2019.
4. ^ ^{أ ب ت ث ج ح} Ten ways to get rid of smelly feet (19-8-2017), “Ten ways to get rid of smelly feet”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 25-12-2019.
5. ↑ “Fishy Feet,What Is To Blame?”, www,,sites.psu.edu, Retrieved 25-12-2019. Edited.
6. ^ ^{أ ب} “Why Do Feet Stink?”, www.kidshealth.org, Retrieved 25-12-2019. Edited.