الاستماع إليهم

تتمثّل مُساعدة النّاس في بعض الأحيان بمُمارسة بعض السلوكيّات البسيطة والّتي لا تحتاج جهداً لتطبيقها، ومن تلك السلوكيّات الاستماع للآخرين بلطف ودون إطلاق الأحكام أو الانتقادات ضدّهم، بالإضافة لضرورة إيلاء الاهتمام بما يُقال دون مُقاطعة المُتكلّم، ودون الانصياع للأفكار المُشتّتة؛ للحؤول دون مُلاحظة ذلك من قبل المتحدّث ممّا سينعكس سلباً على الثّقة ما بين الطّرفين.^[١]

التبرع بالأشياء

يُمكن مُساعدة النّاس من خلال التبرّع لهم بالأشياء والمواد الّتي يحتاجونها إمّا بشكل مُباشر أو عن طريق الجمعيّات الخيريّة المتخصّصة بالأعمال الإنسانيّة، ومن المواد الّتي يُمكن التبرّع بها الملابس ذات الحالة الجيّدة، وأنواع الطّعام المعلّب، وأنواع الطّعام غير القابل للتلف، بالإضافة لإمكانيّة التبرّع بالألعاب للأطفال وخاصّة المتواجدين في مؤسسّات الرّعاية.^[١]

التبرع بالمال

يُشكّل التبرّع بالمال أحد الوسائل الفعّالة للمُساعدة وخاصّة عندما يُقدّم للمؤسّسات الخاصّة بجمع التبرعات أو المنظّمات التطوّعية الّتي تُعنى بالإغاثة في أوقات الكوارث، فهو وسيلة تُساعد على دعم هذه المنظّمات لتقديم المزيد من العون والمساعدة للنّاجين من الكوارث، وتُسهّل عمليّة حصولهم على المزيد من الخدمات الّتي يحتاجونها.^[٢]

التطوع

يُمكن اللّجوء للمنظّمات الخيريّة واختيار التطوّع بالعمل جنباً إلى جنب معهم لصالح تقديم المُساعدة الّتي يحتاجها النّاس، ولعلّ مُساعدة الأشخاص النّاجين من الكوارث عن طريق المنظّمات المُتخصّصة بذلك أحد الخيارات المطروحة، حيث إنّ العمل في هذه المنظّمات يقوم على الحصول على التّدريب اللّازم لمعرفة كيفيّة تجنب أو التّعافي من الكوارث القادمة.^[٢]

وسائل مُساعدة أخرى

يمكن تطبيق بعض السّلوكيّات البسيطة الّتي تُساعد النّاس والآخرين، ومنها ما يأتي:^[٣]

الاتصال بصديق للاطمئنان عليه.
مُقابلة النّاس بالطريق بوجه مُبتسم.
السّماح لسيّارة بالمرور أولاً على الطّريق.
إيقاف المصعد بانتظار زميل العمل.
مد يد العون لمن يحتاجها في الطّريق، كالمساعدة في حمل متاع شخص أو شراء تذكرة الحافلة لآخر.^[١]

المراجع

^ ^أ ^ب ^ت “How to Help Others”, www.wikihow.com, Retrieved 13-5-2018. Edited.
^ ^أ ^ب “Helping Others”, www.ready.gov, Retrieved 13-5-2018. Edited.
↑ “Help Others”, www.mentalhealthamerica.net, Retrieved 13-5-2018. Edited.