من التصرفات التي تودي الى حالة من التوتر الذي قد يصيب الطالب، هناك العديد من الضغوط النفسية التي يتم تعرض الطلاب لها في مسيرتهم التعليمية، ومن الممكن نتيجة الدراسة والتركيز عليها فقط وضغط الوالدين للدراسة يؤدي الى تعرض الطلاب لحالة من التوتر والضغط النفسي، واكثر هذه الاوقات تعرضاً للطلاب بالضغوطات المختلفة والتوتر هي فترة الامتحانات، إلا أن الاتزان في الدراسة والانتباه للهوايات ايضاً وقضاء الاوقات المختلفة في الترويح عن النفس يسهم هذا في التقليل من الاصابة من التوتر.

من التصرفات التي تودي الى حالة من التوتر الذي قد يصيب الطالب

يعد التوتر هو عبارة عن حالة من الإجهاد والضغط العاطفي ونوع من الالم النفسي الذي يصيب الاشخاص، ويسبب التوتر الزائد للاشخاص المتعرضين له الى العديد من الامراض التي تهدد صحة الاشخاص، فمن الممكن الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية والقرحة والأمراض العقلية مثل الاكتئاب، وهناك بعضاً من الطلاب يصابون بحالات التوتر نتيجة ضغوطات الدراسة والامتحانات اة ضغوطات الاهل والمدرسة، ومن هنا نتناول الاجابة الصحيحة لسؤال المقال من التصرفات التي تودي الى حالة من التوتر الذي قد يصيب الطالب.

الاجابة هي: الإدمان على متابعة وسائل التواصل الاجتماعي.