الرشاقة لها ثلاثة أنواع، تعتبر الرشاقة من أهم الأمور التي يقوم العديد من الأشخاص بالاهتمام بها وعلي وجه الخصوص الرياضيين المهتمين برشاقتهم ولياقتهم البدنية، اذ يتم اطلاق مصطلح (الرشاقة)، علي القيام بالأنشطة المختلفة والمهام بشكل حيوي وذلك بدون الشعور بأي تعب و ارهاق، في ضوء ما تم ذكره دعونا الآن لنتعرف علي اجابة السؤال التي يجهل الطلبة في المدارس السعودية الحكومية اجابته الصحيحة من خلال القيام بالمتابعة للسطور القلائل أدناه للمقال الآتي.

الرشاقة لها ثلاثة أنواع

يميل الكثير من الأشخاص لممارستهم الرياضة ومن ثم اتباعهم للنظام الغذائي بشكلا سليما ويوميا للمساعدة علي التخلص من السمنة أو أي دهون زائدة وازدياد الأوزان، وذلك عن طريق الابتعاد عن كافة الأطعمة المشتملة علي السكريات والدهون والاستبدال للأطعمة التي تخلو من ذلك.

السؤال التعليمي: الرشاقة لها ثلاثة أنواع:
الاجابة الصحيحة: عبارة خاطئة، حيث أن الرشاقة هي عبارة عن التمتع بقوام مثالي للجسم من أجل القيام بالنشاطات دون الشعور بالتعب أو الإرهاق.