العلاقة بين شدة التدريب ومدته علاقة عكسية

العلاقة بين شدة التدريب ومدته علاقة عكسية ،،، تعتبر الرياضية من الامور الذي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته البدنية والعقلية، وذلك من خلال ممارسة الأنشطة اليومية المناسبة، حيث تأثر الرياضة بشكل ايجابى على سلوك الفرد وعلى شعوره بالراحة والتخلص من عوامل الضغط والقلق من خلال تفريغها بالانشطة الرياضية التي تعمل على استرخاء الجسد، والحماية من الأمراض الخطير مثل تصلب الشرايين والقلب .

العلاقة بين شدة التدريب ومدته علاقة عكسية

الرياضة عبارة عن علم يقوم على دراسة الأنشطة المناسبة للاعبين من حيث العمر والجنس والقدرات والمؤهلات التي لديهم ، حيث هناك أنشطة تعتمد على اللياقة البدنية وغيرها لا تناسب كافة الأفراد واللاعبين، حيث تختلف مدة النشاط من فرد لاخر، والتدريب الرياضى عملية مستمرة لا يجب ان يتوقف حيث يقوم على مجموعة أسس الهدف منه تكوين لاعبين ذو خبر وقدرة على المنافسة فى الألعاب البطولية وغيرها .

الاجابة : العبارة صحيحة .