أي المجموعات الغذائية التالية ينتمي اللبن والجبن ،،، الغذاء مهم أساسى وضرورى لجسم الانسان حيث يستمد من الغذاء الطاقة والنشاط، وحيث يحتاج الجسم الى الغذاء الصحى المتكامل من كافة العناصر الغذائية حتى يستطيع الانسان بناء جسمه بشكل سليم وتقوية المناعة لديه حتى يستطيع مقاومة الأمراض المختلفة .

أي المجموعات الغذائية التالية ينتمي اللبن والجبن

يحتاج جسم الانسان الى نظام غذائي صحى ومتوازن حيث يمثل مجموعة الاطعمة الذى يحتاجها الانسان من خلال هرم غذائي يحتوى على مجموعة من الحبوب مثل المعكرونة والذرة، الفواكه والخضروات، الألبان مثل اللبن والزبادي، البروتينات والدهون والزيوت مثل الاسماك والبيض، والحلويات السكر والعسل. وجميع هذه المجموعات يحتاجها جسم الانسان للحصول عليها ولا يمكن ترك مجموعة والتركيز على مجموعة من الاطعمة يحدث نقص فى بعض الفيتامينات والعناصر التي يحتاجها .

الاجابة : الاطعمة الغنية بالكالسيوم .