علل وجود مجموعه الخبز والحبوب في قاعده الهرم الغذائي، يقسم الهرم الغذائي الأطعمة إلى مجموعات ويوضح الأطعمة التي يجب أن نتناولها في كثير من الأحيان والتي تساعد فقط على اتباع نظام غذائي صحي ضمن حدود معينة، حيث تمثل قاعدة الهرم ما يجب أن نأكله كثيرًا من الطعان الصحي، وفي الجزء العلوي يوجد ما هو جيد من الطعام الخاص في الانسان ولكن فقط ضمن حدود معينة.

علل وجود مجموعه الخبز والحبوب في قاعده الهرم الغذائي

تستخدم الألوان للتمييز وإعطاء فكرة أولية عن كمية الطعام الصحي الذي يجب أن يتناولها الإنسان، كما ينصب التركيز دائمًا على نظام غذائي صحي ومتوازن لتغطية الحاجة إلى الكربوهيدرات والبروتين والدهون وجميع الفيتامينات والمعادن الخاصة في الإنسان، حيث ان الهدف هو تناول نظام غذائي متنوع وصحي، وإذا أمكن ان يكون موسمي وإقليمي.

الاجابة الصحيحة على السؤال هي : لأنه يدل على الإكثار من تناولها وهي تزودنا بالألياف والكربوهيدرات والفيتامينات والعديد من المعادن الضرورية لبناء جسم.