من أسباب الحصول على بشرة صافية ونظرة الاكثار من شرب الماء وتناول الخضروات والفواكه، تعتبر البشرة المرآة العاكسة للشكل العام الذي يظهر من خلاله مدي صحة الفرد وما يتمتع به من اشراق ونضارة، فعندما يكون الشخص مهتم ببشرته، ويتناول غذاء متكامل ومتوازن، مليء بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة جسده، والتى تحتوى على الحديد، والمعادن، والبروتين، والكربوهيدرات، وذلك بالابتعاد عن الوجبات السريعة، فان ذلك كله يترك أثر على نضارة البشرة وصحة الجسد، فهل يعتبر من أسباب الحصول على بشرة صافية ونظرة الاكثار من شرب الماء وتناول الخضروات والفواكه.

من أسباب الحصول على بشرة صافية ونظرة الاكثار من شرب الماء وتناول الخضروات والفواكه

ينبغي على كل فرد اتباع نظام صحي يكون دائم، وكذلك يجب الاكثار من شرب المياه، التى تؤثر بشكل كبير على البشرة ورونقها، وتجعلها رطبة دائما، كما وعلي كل فرد تناول الأصناف المتعددة من الفواكه والخضار، وكل ذلك يساهم في جعل البشرة أكثر صفاء ورونقا.

من أسباب الحصول على بشرة صافية ونظرة الاكثار من شرب الماء وتناول الخضروات والفواكه

الاجابة: العبارة صحيحة.