طريقة عمل سلطة التونا بالمانجو والافوكادو
بواسطةفوري
تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل سلطة التونا بالمانجو والافوكادو، من الوصفات الأمريكية، حضريها بخطوات سهلة وسريعة، وهي من الغذاء الصحي
واللذيذ، جربي ايضاً طريقة عمل سلطة الفتوش السوري : سلطات سهلة.
مقادير طريقة عمل سلطة التونا بالمانجو والافوكادو :
1 حزمة جرجير1 كوب فلفل أخضر مقطع1 كوب مانجو مقطع صغير2 افوكادو مقطع1 علبة تونا 1بصلة مقطعة2 ملعقة عصير ليمون2 ملعقة خل¼ ملعقة كمون¼ ملعقة ملح2 ملعقة زيت زيتون2 ملعقة مستردة1 ملعقة مايونيز
طريقة عمل سلطة التونا بالمانجو والافوكادو :
1.احضري وعاء وضعي الجرجير، المانجو، الفلفل الاخضر، البصل، التونا، الأفوكادو.
2.احضري وعاء واخلطي الملح مع الكمون، عصير الليمون، زيت الزيتون، المستردة، المايونيز والخل ثم اسكبي التتبيلة على السلطة.
3.قدميها لعائلتك.