طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالخرشوف سوتيه

مقادير سلطة الأفوكادو بالخرشوف سوتيه : سلطات صحية :

1 جزر مقطع رفيع 1 خرشوف مقطع 1 افوكادو مقطع مكعبات 4 ملاعق مايونيز 2 ملعقة بقدونس 2 ملعقة زيت زيتون 1 خيار مقطع ¼ ملعقة ملح ¼ ملعقة فلفل 3 ملاعق عصير ليمون ورقة خس كبيرة

سلطة الأفوكادو بالخرشوف سوتيه : سلطات صحية :

1- احضري مقلاة وضعي زيت الزيتون وقلّي الجزر، الخرشوف، الأفوكادو لمدة10 دقائق حتى يكونوا كرسبي.
2- احضري طبق التقديم وضعي ورقة خس كبيرة ثم ضعي الخضروات المقلية.
3- أضيفي الخيار، البقدوتس، المايونيز، الملح، الفلفل وعصير الليمون وقلّبي.
4- قدميها لعائلتك.