طريقة عمل سموثي تشيز كيك اليقطين الرائع للإفطار

مقادير طريقة عمل سموثي تشيز كيك اليقطين الرائع للإفطار :

1 كوب حليب اللوز ½ كوب هريس اليقطين البارد 1 حبة موز صغيرة مقشرة ومجمدة ونضجت جيداً ¼ كوب شوفان 1 أوقية جبن كريمي عادية أو قليل الدسم ¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة 1 حبة جوزة الطيب 2 حبة زنجبيل 1 ملعقة كبيرة بسكويت مطحون

طريقة عمل سموثي تشيز كيك اليقطين الرائع للإفطار :

1- أضيفي جميع المكونات إلى الخلاط ما عدا البسكويت المطحون غطيه وابدئي الخليط حتى يمتزج جيداً وزيّني الوجه بالبسكويت
المطحون حسب الرغبة.
2- أضيفي الموز حسب الرغبة فهو يعطي المذاق الحلو لذلك نقترح عليكِ استخدام حبة واحدة فقط.