طريقة عمل سموثي التوت والموز

مقادير طريقة عمل سموثي التوت والموز :

كوب توت بري مثلجزبادي فانيليا أو فراولة½ موزة مثلجة ومقشرة½ كوب حليب سائل¼ كوب عصير برتقال

طريقة عمل سموثي التوت والموز :

1- اخلطي جميع المكونات معاً بالخلاط.
2- اسكبي السموثي في كاسات وقدميه بارداً.