وصفة اليوم هي طريقة عمل سموثي الشاي بالفانيليا وهي من المشروبات المنعشة الجديدة من المطبخ الإنجليزي، والتي نقدمها لكِ في طريقة عمل سهلة الخطوات. جرّبي أيضاً طريقة عمل عصير السبانخ والتفاح للطاقة.
مقادير سموثي الشاي بالفانيليا :
2 كيس شاي بالفانيليا ¼ كوب ماء مغلي 1 كوب زبادي خالي الدسم 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 كوب مكعبات ثلج قرفة مطحونة للتزيين
طريقة عمل سموثي الشاي بالفانيليا :
ضعي أكياس الشاي في وعاء به الماء المغلي وقلّبي حتى تمتزج. اتركيها جانباً لمدة 5 دقائق.
ارفعي الأكياس واتركي الوعاء جانباً حتى يبرد.
ضعي الزبادي، الفانيليا، الثلج والشاي في الخلاط.
اطحني المكونات حتى تنعم تماماً.
اسكبي السموثي في الأكواب وزيّنيها بالقرفة المطحونة.
