طريقة عمل صينية خضار مقليه باللحم المفروم
طريقة عمل صينية خضار مقليه باللحم المفروم هي طريقة عمل اكلات جديدة يحبها الجميع، من الممكن اعتبارها وجبة متكاملة تؤكل مع الخبز بجانب سلطة سيزر أو سلطة الجرجير بالرمان و سلطة المكرونة، وقبلها يتم تناول شوربة الشوفان أو شوربة البصل. جربي أيضاً طريقة عمل صينية خضار بالفرن.
مقادير صينية خضار مقليه باللحم المفروم
2 حبّة باذنجان، شرائح سميكة2 حبّة جزر، مكعبات2 حبّة كوسة، مكعباتكوب بازلاء0.5 كوب ذرة حلوةملح و فلفلرشّة جوزة الطيب0.5 ملعقة صغيرة مسحوق البصل0.5 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم250 غ لحم مفروم0.5 كوب بصل مفرومفص ثوم مهروس2 حبّة بندورة، مكعبات صغيرة 2 ملعقة كبيرة صلصة500 غ عصير بندورةعصير ليمونة
طريقة تحضير صينية خضار مقليه باللحم المفروم
انثري ملح على شرائح الباذنجان و اتركيها قليلا.
في قدر على نار متوسطة ضعي ملعقة كبيرة من الزيت و البصل و الثوم و قلبيه لمدة 2 دقيقة ثم ضعي اللحم المفروم و قلّبي.
في مقلاة كبيرة أخرى، ضعي الجزر و الكوسة و البازلاء و الذرة معا مع 2 ملعقة كبير زيت، قلبي لمدة 10 دقائق.
أضيفي الخضروات على اللحم المفروم، قلبي و أضيفي البندورة و الصلصة مع ملح و فلفل و مسحوق البصل و مسحوق الثوم و جوزة الطيب، دعيهم على نار هادئة حتى يتم استوائهم.
حمّي الفرن على 190 درجة مئوية.
جففي الباذنجان جيدا ثم اقليه.
امزجي عصير الليمون بعصير البندورة مع القليل من الملح و الفلفل.
في صينية فرن، اصنعي طبقات من الباذنجان و مزيج اللحم و الخضروات، ثم أخيرًا صبّي مزيج عصير البندورة عليهم و أدخليها الفرن لمدة 20 دقيقة.