يُنصح الخبراء والأطباء، الأشخاص المصابين بداء السكري أن يتناولوا اللوز يومياً، لأنّه يحمل الجسد على إنتاج الأنسولين بمستويات عالية جداً، خصوصاً أنه المسؤول عن تحويل السكر إلى طاقة.

لذلك إذا كنتِ من هذه الفئة أو لديك مرضى بهذا الداء في عائلتك، اعملوا على تناول كمّية وافرة من اللوز بعد الأكل لرفع الكمّية المفرزة من الأنسولين وجعل الخلايا تستقبله، ما يؤمّن فترات راحة أطول للبنكرياس.