منصة فوري » وصفات طبخ » طريقة عمل سموثي الطاقة الأخضرطريقة عمل سموثي الطاقة الأخضر بواسطةفوري 2023-07-15 تعلمي طريقة عمل سموثي الطاقة الأخضر في خطوات سهلة جداً من المطبخ الأسباني المميز في عمل المشروبات المثلجة التيتمد الجسم بالطاقة. قد يهمكِ أيضاً تعلم طريقة عمل سموثي الأفوكادو بالشوكولاته.مقادير سموثي الطاقة الأخضر :ثمرة موز، قطع صغيرة، مجمدكوب أناناس مقطع، مجمدكوب سبانخ طازجةكوب حليب اللوز2 ملعقة كبيرة زبدة اللوزملعقة صغيرة شاي أخضر بودرةنصف ملعقة صغيرة زنجبيل مبشورطريقة عمل سموثي الطاقة الأخضر :اطحني كل المكونات في الخلاط حتى تنعم تماماً.اسكبي المزيج في الكاسات وقدميه في الحال.