نقدّم لكِ طريقة عمل سلطة أصابع الكابوريا : أكلات للرجيم بخطوات سهلة وبسيطة من الأكلات العالمية، جربيها على مائدتك فهي من
الغذاء الصحي الذي يساعدك على عدم اكتساب الوزن. يمكنك أن تجرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة الباذنجان مع الجبن القريش : سلطات .
مقادير سلطة أصابع الكابوريا للرجيم:
10 أصابع كابوريا كوب ذرة حلوة كوب طماطم مقطعة كوب خيار مقطع حلقات بصلة خس مقادير الصلصة : 2 ملعقة كاتشاب ملعقة صلصة باربيكيو ملعقتي مايونيز لايت رشة ملح رشة فلفل أبيض
طريقة تحضير سلطة أصابع الكابوريا للرجيم:
1- قطّعي الخس إلى شرائح عريضة واغسليها جيداً واتركيه.
2- قطّعي البصل إلى حلقات واتركيه .
3- احضري طبق التقديم وضعي الخس ووزعي عليه الخيار، الطماطم، البصل والذرة الحلوة.
4- قطّعي أصابع الكابوريا إلى قطع متوسطة الحجم وضعيها في وجه الطبق .
لتحضير الصلصة : احضري وعاء صغير واخلطي الكاتشاب مع المايونيز، صلصة الباربيكيو، الملح والفلفل واخلطيهم جيداً واسكبيها
على السلطة.
