- ذات صلة
- رسمياً .. أبها يتعاقد مع بيتسو موسيماني لقيادة الفريق في مهمة إنقاذ الموسم
- عاجل| نادي الاتفاق يعلن التعاقد مع الإسباني ألفارو ميدران لاعب التعاون
- بوتافوجو يوقع مع لويز هنريكي مقابل 20 مليون يورو
- بوتشيتينو: مستقبل تياجو سيلفا مع تشيلسي غير مؤكد
- بوتشيتينو يلمح إلى إمكانية التعاقد مع مهاجم جديد لتشيلسي
- الاعلامية وفاء الكيلاني تثير الجدل بتعليق على صورها مع تيم حسن
- وكيل توسين أدارابيويو ينفي الأخبار المزيفة حول التواصل مع فولهام
- أتلتيكو مدريد يتعاقد مع هوراشيو مولدوفا ويفسخ عقد إيفو جربيتش
- نونو تافاريس: أولمبيك مارسيليا يواصل محاولاته للتعاقد مع اللاعب
- كالفن فيليبس ينتقل إلى وست هام على سبيل الإعارة مع خيار الشراء
- شاختار دونيتسك يقترب من التعاقد مع مارلون جوميز
- برشلونة يكثف جهوده للتعاقد مع لوكاس بيرجفال
تعلمي طريقة عمل قريدس مطهو مع البندورة والزيتون في خطوات سهلة جداً من المطبخ المغربي المميز في عمل الأكلات البحرية.
قد يهمكِ أيضاً تعلم طريقة عمل باستا كريمية بالسبانخ والقريدس.
مقادير قريدس مطهو مع البندورة والزيتون :
⅓1 كوب كسكس1 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 بصلة مفرومة800 غ بندورة مفرومة¾ كوب زيتون أخضر بدون نوى½ كوب مرق½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل500 غ قريدس منظف
طريقة عمل قريدس مطهو مع البندورة والزيتون :
ضعي الكسكس في وعاء مع كمية من الماء المغلي وغطّي الوعاء لمدة 10 دقائق.
صفّي الكسكس وضعيه جانباً.
في هذه الأثناء حمّي الزيت في قدر على نار عالية، اضيفي البصل وقلّبي لمدة 4 دقائق.
اضيفي البندورة، المرق، الزيتون، الملح والفلفل، اتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق.
اضيفي القريدس وغطّي القدر واتركيه على النار لمدة 5 دقائق حتى ينضج.
قدّمي مزيج القريدس مع الكسكس.