طريقة عمل رولات التونة
بواسطةفوري
رولات التونة
تعد التونة، واحدة من أشهر أنواع الأسماء المنتشرة بكافّة أنحاء العالم، وتعتبر من الوجبات الخفيفة والمفضّلة لدى الكثيرون خاصّة إذا لم يسمح الوقت لإعداد وجبة دسمة فتكون التونة هي الخيار الأول. وتتوفر التونة إما طازجة أو معلبة أي محفوظة في الماء والزيت، وتعد الأخيرة هي النوع المتاح بشكل كبير في المحلات والأسواق، ويتناولها البعض إما بإضافتها على السلطات أو مع الخبز.
مقادير رولات التونة
- 4 خبز توست
- 1 علبة تونة
- 1 طماطم كبيرة الحجم مقطعة مكعبات صغيرة
- 1 بصل كبيرة الحجم مقطعة مكعبات صغيرة
- 1 فلفل أخضر مقطع مكعبات صغيرة
- 1 كوب جزر مبشور
- 1 خس متوسطة الحجم مقطعة صغيرة
- 1 كوب بقدونس طازج مفروم
- ¼ ملعقة صغيرة ملح
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ¼ ملعقة صغيرة كمون
- 4 ملعقة كبيرة مايونيز
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 2 ملعقة كبيرة دقيق أبيض
- 2 ملعقة كبيرة ماء
- زيت للقلي
طريقة رولات التونة
- احضري وعاء كبير، واخلطي فيه، الطماطم، البصل، الفلفل الأخضر، الجزر، الخس، البقدونس.
- أضيفي البهارات كالملح، الفلفل الأسود، الكمون، ثم ضعي المايونيز والتونة وعصير الليمون، وقلّبي المكوّنات جميعها معًا.
- احضري خبز التوست وأزيلي أطرافه باستخدام السكين، ثم أفردي خبز التوست باستخدام النشّابة، وضعي فيه خليط التونة.
- اعجني في وعاء صغير الدقيق مع الماء.
- لفّي خبز التوست المحشي بخليط التونة على هيئة رولات ثم الصقي طرفي الخبز بمعجون الدقيق.
- ضعي الزيت في مقلاة كبيرة الحجم، واقلي رولات التوست المحشية بخليط التونة حتى تصبح ذهبية اللون وضعيها في طبق التقديم ثم تناوليها بجانب مشروبك المفضّل.
رولات التونة بالتورتيلا
مقادير رولات التونة بالتورتيلا
- 4 خبز تورتيلا
- 1 علبة تونة
- 1 طماطم كبيرة الحجم مقطعة مكعبات صغيرة
- 1 بصل كبيرة الحجم مقطعة مكعبات صغيرة
- 1 فلفل أخضر مقطع مكعبات صغيرة
- 1 كوب جزر مبشور
- 1 خس متوسطة الحجم مقطعة صغيرة
- 1 كوب بقدونس طازج مفروم
- ¼ ملعقة صغيرة ملح
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ¼ ملعقة صغيرة كمون
- 4 ملعقة كبيرة مايونيز
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
طريقة عمل رولات التونة بالتورتيلا
احضري وعاء كبير، واخلطي فيه، الطماطم، البصل، الفلفل الأخضر، الجزر، الخس، البقدونس.
أضيفي البهارات كالملح، الفلفل الأسود، الكمون، ثم ضعي المايونيز والتونة وعصير الليمون، وقلّبي المكوّنات جميعها معًا.
احضري خبز التورتيلا، ضعي فيه خليط التونة ثم لفّي الخبز على هيئة رولات ثم ضعيها في طبق التقديم وتناوليها باردة.
أضيفي البهارات كالملح، الفلفل الأسود، الكمون، ثم ضعي المايونيز والتونة وعصير الليمون، وقلّبي المكوّنات جميعها معًا.
احضري خبز التورتيلا، ضعي فيه خليط التونة ثم لفّي الخبز على هيئة رولات ثم ضعيها في طبق التقديم وتناوليها باردة.